sayur daun kelor kuah bening

Sayur daun kelor menjadi pilihan bagi mereka yang ingin mendapatkan manfaat daun kelor yang nikmat. Kita tidak perlu susah memikirikan rasa ketika mengkonsumsinya. Karena kalau sudah menjadi sayur yang lezat maka kita tinggal memakannya. Ada sayur kelor berkuah bening dan ada yang santan. Lalu ada cara membuat tumis daun kelor.  Berikut ada beberapa resep sayur daun kelor:

A. Sayur Daun Kelor Berkuah Bening

Sayur berkuah bening memang sangat segar bila dimakan apalagi pada siang hari. Salah satu sayur bening yang enak merupakan daun kelor. Berikut ini merupakan jenis – jenis resep sayur daun kelor berkuah bening.

Baca Juga Artikel Penting Ini:

  1. Manfaat Rebusan Daun Kelor
  2. Mengolah Daun Kelor Menjadi Teh
  3. Penjelasan Daun Kelor Bisa Menangkal Ilmu Hitam

1. Sayur Bening Daun Kelor Gambas

Bahan – bahan untuk membuat sayur daun kelor dengan campuran gambas ini merupakan 1 genggam daun kelor, 1 batang wortel, 1 batang gambas atau lebih sering disebut sebagai oyong, 1 buah tomat, 3 siung bawang putih iris tipis, serta 2 siung bawang merah iris tipis. Langkah pembuatannya yaitu pertama – tama, tumis bumbu bawang merah dan bawang putih dengan sedikit garam. Setelah itu, rebus air dan masukkan bahan – bahan sayur yang sudah dipotong sesuai selera. Tes rasa dan jangan terlalu matang karena gizinya bisa menguap.

2. Sayur Bening Daun Kelor Jagung

Resep sayur daun kelor yang satu ini bisa dibuat dengan bahan – bahan 3 siung bawang putih, 3 siung bawang merah, 1 buah kemiri, 1,5 ruas lengkuas, 1 batang wortel, 1 buah jagung manis, serta garam, gula dan penyedap rasa secukupnya. Cara pembuatan resep ini antara lain, tiris halus dan tumis bawang putih, bawang merah, kemiri dan lengkuas. Setelah itu, masukkan semua sayur yang sudah dipotong dadu, dipetik, maupun dipipil. Untuk daun kelor bisa dimasukkan terakhir. Tambahkan garam, gula atau penyedap rasa sesuai selera.

3. Sayur Kunci Daun Kelor

Mirip dengan sayur kunci daun bayam, bahan yang dibutuhkan antara lain 2 siung bawang putih, 3 siung bawang merah. 6 buah cabai kecil hijau, 2 cm ruas kunci, serta terasi, garam dan gula secukupnya. Cara membuat sayur daun kelor ini merupakan haluskan semua bumbu dan tumis sampai harum. Setelah itu, didihkan air dan masukkan semua bahan sayur ditambah tumisan bumbu halus. Tambahkan garam dan gula secukupnya lalu tes rasa dan sajikan hangat.

B. Sayur Daun Kelor Berkuah Santan

Jika ingin sayur yang lebih berbobot, maka memasaknya bisa menggunakan bahan santan. Selain lebih mengenyangkan, bagi anak – anak kandungan santan juga cukup dibutuhkan untuk proses pertumbuhan. Berikut merupakan 2 contoh resep simplenya.

1. Bobor Pepaya Daun Kelor

Bahan – bahan yang diperlukan meliputi 1 buah pepaya muda ukuran sedang, 1 ikat daun kelor, 2 siung bawang putih, 3 siung bawang merah, 2 buah kemiri. 1 sendok teh ketumbar, 1 bungkus santan instan, serta gula jawa, garam, daun salam dan lengkuas secukupnya. Cara membuat sayur daun kelor ini yaitu iris pepaya sampai berbentuk kotek api, lalu haluskan bumbu dan tumis. Jika sudah berbau harum, tambahkan sedikit air dalam tumisan. Setelah itu, masukkan pepaya dan daun kelor sampai matang.

2. Sayur Asam Sukun Daun Kelor

Untuk membuat resep sayur daun kelor ini dibutuhkan bahan – bahan 500 gram buah sukun muda, 2 ikat daun kelor, 5 buah kemiri, 1 batang serai geprek kuncir, 1 bungkus santan instan, 3 buah cabai keriting, serta asam, garam. terasi, gula, dan penyedap rasa secukupnya. Cara pembuatannya yaitu potong semua sayur sesuai selera. Setelah itu, haluskan semua bumbu dan tumis. Campur sedikit air dan tambahkan santan instan. Setelah mendidih baru masukkan semua potongan sayur hingga matang.

Cara Membuat Tumis Daun Kelor

sayur daun kelor

sayur daun kelor

Daun kelor merupakan daun yang sedang naik daun karena khasiatnya, dan salah satu cara yang tidak kalah populer merupakan tumis daun kelor. Bahan yang dibutuhkan merupakan daun kelor 1 ikat. Kemdian bumbu-bumbunya yaitu bawang putih 2 siung, cabe merah 2 buah, saus tiram 1 sdm, garam 1/2 sdt.

Cara memprosesnya yaitu pertama momotong batang yang agak panjang. Kemudian bawang putih, dikeprek, dan diiris halus. Cabe merah dicuci lalu diiris.

Setelah semua bahan siap diproses maka kita mulia menumis bawang putih sampai harum, lalu masukan cabe merah dan daun kelor. Aduk tumisan dengan pelan kemudian beri garam, saus tiram dan air sedikit. Aduk sampai merata dan dirasa sudah cukup matang. Cicip sesekali untuk mengetahui apakah rasanya sudah pas apa belum. Kalau sudah angkat dan hidangkan.

Flax Seed untuk Diet

Membicarakan manfaat flax seed seperti tidak ada habisnya. Sekarang kita akan membahas manfaat flax seed untuk diet. Sebagaimana sebelumnya kita telah membahas manfaat flax seed untuk anak.

Flax Seed atau yang dikenal juga sebagi biji rami kini makin diminati di Indonesia. Walaupun sebenarnya flax seed sudah lama terkenal di luar sana. Tak dapat dipungkiri karena flax seed memang memiliki banyak manfaat. Salah satu pemanfaat flax seed yang cukup populer merupakan untuk diet.

Berbicara tentang membantu diet dengan flax seed maka kita berbicara tentang manfaat flax seed untuk pencernaan. Tidak dapat dipungkiri lagi bahwa flax seed mempunyai efek positif bagi pencernaan, sebagaimana yang telah kita bahas sebelumnya.

Manfaat Flax Seed untuk Diet

Jual Biji Rami

Flax Seed dalam Bentuk Bubuk

Jika Anda sedang dalam program diet, maka flax seed merupakan salah satu pilihan baik untuk ditambahkan ke dalam menu makanan Anda. Karena flax seed ini akan membantumu menurunkan berat badan yang lumayan.

Salah satu manfaat diet flax seed merupakan karbohidratnya yang rendah, tapi kaya akan omega-3 fatty acids.  Selain itu minyak dalam flax seed juga cocok jika Anda memiliki perut yang sensitif.

Jika dicampurkan dengan apapun flax seed cukup cocok. Selain itu Flax Seed akan membantumu untuk cepat merasa kenyang dan kenyang lebih lama.

Selain itu flax seed sangat kaya akan serat. Malah flax seed merupakan salah satu makanan di alam dengan kandungan serat terbanyak. Serat dalam flax seed ini akan menstabilkan gula darah.

Flax seed juga dapat berfungsi sebagai detoksifikasi usus dan pemicu berkembangnya bakteri baik. Sangat baik bukan. Karena usus yang sehat juga akan membantu kita untuk menurunkan berat badan.

Di samping itu Flax Seed juga memiliki zat esensial untuk diet. Zat tersebut merupakan vitamin B, Potasium, Magnesium, dan Zinc.

Selain itu salah satu hal yang hebat merupakan bahwa mengonsumsi Minyak Flax Seed secara reguler dipercaya bisa meningkatkan metabolisme. Pengkonsumsian tersebut juga bisa meningkatkan thermogenesis, yang mana thermogenesis berkaitan dengan pembakaran lemak.  Tentu saja pembakaran lemak sangat penting salam proses menurunkan berat badan.

Flax Seed juga memiliki nutrisi yang tinggi. Sudah bukan rahasia umum bahwa kebanyakan obesitas terjadi bukan karena kebanyakan makan saja, melainkan karena ekurangan nutrisi. Alias banyak makan tapi kurang nutrisi. Jikalau tubuh kita tidak kekurangan nutrisi maka metabolisme kita akan lancar. Metabolisme yang lancar akan membuat tubuh kita terjaga alias lemak yang disimpan lebih sedikit.

Kesimpulan tentang Manfaat Flax  Seed terhadap Diet

Flax seed sangat bisa membantu proses diet Anda karena beberapa alasan berikut:

  1. Flax Seed Rendah Karbohidrat
  2. Flax Seed Tinggi Serat
  3. Flax Seed Kaya Akan Omega-3
  4. Flax Seed memberikan Rasa Kenyang (walaupun rendah karbo)
  5. Flax Seed mengandung zat esensial untuk diet
  6. Flax Seed dipercaya dapat meningkatkan metabolisme
  7. Flax Seed tinggi Akan Nutrisi

Seperti itulah tentang manfaat flax seed untuk diet. Sangat mudah bukan. Kita tinggal menambahkan flax seed ke dalam menu makanan kita, dan biarkan flax seed yang bekerja untuk membantu kita dalam menurunkan berat badan.

Jika Anda ingin membeli Flax Seed silahkan kunjungi: Jual Flax Seed


Daftar Pustaka:

  • http://superfoodprofiles.com/flaxseed-oil-weight-loss
  • http://www.brainyweightloss.com/benefits-of-flax-seeds.html

 

Chia seed makassar

Informasi jual chia seed di makassar merupakan salah satu yang dicari. Beberapa orang sudah menanyakan ke kami perihal pembelian chia seed dari makassar. Memang tidak dapat dipungkiri, permintaan chia seed semakin meningkat. Tidak sedikit orang yang sudah merasakan manfaat dari chia seed. Oleh karena itu informasi tentang jual chia seed terus dicari termasuk di Makassar.

Chia seed memiliki banyak sekali manfaat. Manfaat chia datang dari kekayaannya akan nutrisi seperti omega-3, serat, protein, dan mineral. Selain itu chia seed juga rendah karbohidrat.

Oleh karena itu chia seed bisa bermanfaat untuk membantu diet, kolesterol, menyehatkan jantung, pencernaan, menghilangkan kelelahan, bahkan tulang dan otot.

cara makan Diet dengan chia seed

Diet dengan chia seed (Klik gambar)

Berikut merupakan informasi tentang jual chia seed Makassar

Informasi Jual Chia Seed Makassar

Kami sendiri belum membuka distribusi langsung di makassar. Tetapi kami mengirimnya langsung dari Bogor. Sama seperti beberapa kota lain, sebagaimana di Balikpapan.

Walaupun begitu Makassar merupakan kota yang besar dan tidak menutup kemungkinan chia seed dijual di sana.

Kota yang lahir tahun 1607 ini memiliki jumlah penduduk sekitar 1,4 juta jiwa. Penduduk tersebut bertempat tinggal tersebar di 15 kecamatan dengan 153 kelurahan. Kota ini merupakan kota terbesar di pulau Sulawesi, khususnya provinsi Sulawesi Selatan.

Chia Seed Balikpapan

Perekonomiannya pun cukup maju. Berikut merupakan beberapa pusat perbelanjaan yang memungkinkan jual chia seed di Makassar:

  1. Mall Global Trade Center
  2. MTC Karebosi
  3. Karebosi Link
  4. Makassar Town Square
  5. Panakkukang Square
  6. Pettarani Squaare
  7. Livinning Plaza Petarani
  8. Grand Toserba
  9. Indo Mode
  10. Top Mode
  11. Mal Panakkukang
  12. Mal Ratu Indah
  13. PGM Karebosi
  14. Karebosi Link
  15. Trans studio Mall
  16. Daya Grand Square

Kami tidak mengatakan chia seed pasti ada di tempat-tempat tersebut, tidak ada salahnya dicari. Tetapi jika Anda malas atau tidak tahu, Anda bisa langsung memesan chia seed kepada kami.

Jual Chia Seed Ke Makassar

Jual biji chia resepmakanan.me

Kami menjual Black Organic Chia Seed. Berikut info lebih detailnya:

  • Produk: Chia Seed
  • Jenis: Black
  • Origin: Mexico
  • Organic: Yes

Adapun harga dari chia seed yang kami jual ke Surabaya merupakan sebagai berikut:

  • Harga Chia Seed 300 gram = 95rb
  • Harga Chia Seed 500 gram = 145rb
  • Harga Chia Seed 1000 gram = 260ribu.

Harga di atas belum termasuk ongkir dari bogor ke Makassar. Adapun untuk pemesanan 1 kilogram alias 1000 gram ada potongan 20rb selama promo.

Untuk melakukan pemesanan Anda bisa langsung hubungi CS Kami di:

  • WA/SMS: 085607840745
  • BBM: 5FB71E29

Anda juga bisa melihat artikel penawaran kami yang lebih lengkap di: JUAL CHIA SEED.

Pengiriman ke Makassar

Pengiriman chia seed ke makassar dilakukan dengan JNE atau Wahana. Wahana lebih murah. Untuk pembelian 1 kg, ongkir dengan wahana merupakan gratis. Tetapi jika ingin lebih cepat sampai bisa menggunakan JNE.

Daerah di Makassar yang bisa menjadi tujuan pengiriman merupakan:

  1. Bontoala
  2. Makassar
  3. MAnggala
  4. Panakkukang
  5. Tallo
  6. Tamalete
  7. Ujung Tanah
  8. Biringkanaya
  9. Kepualauan Sangkarang
  10. Mamajang
  11. Mariso
  12. Rappocini
  13. Tamalanrea
  14. Ujung Pandang

Dan tentu juga seluruh kelurahan yang ada di kecamatan di atas. Selamat memesan.

Ramuan bawang putih tunggal bawang bombay jeruk nipis

Informasi jual bawang putih tunggal di Jakarta merupakan salah satu yang paling dicari. Beberapa konsumen kami merupakan warga jakarta. Tidak dapat dipungkiri lagi bahwa bawang putih tunggal semakin populer. Semakin banyak orang yang merasakan khasiat dari bawang putih tunggal.

Bawang putih tunggal sebenarya hampir mirip dengan bawang putih biasa. Bedanya bawang putih tunggal hanya memiliki satu siung. Bibitnya pun berbeda daripada bawang biasa.

Sejak terkenalnya manfaat bawang putih tunggal, permintaan bawang putih tunggal semakin bertambahm tak terkecuali permintaan bawang putih tunggal dari Jakarta.

Ramuan rahasia BAWANG PUTIH TUNGGAL (Klik gambar)

Tidak tertutup kemungkinan ada yang jual bawang putih tunggal di Pasar Jakarta. Bisa jadi di jual di pasar atau di supermarket di mall-mall. Di bawah ini kami berikan list-nya yang kemungkinan jual bawang putih tunggal.

Tapi yang perlu diketahui merupakan, kebanyakan bawang putih tunggal tersebut juga dikirim dari Jawa. Mungkin ada yang sebagian di Bogor. Tetapi kebanyakan bawang putih tunggal dibudidayakan di Jawa, yaitu Jawa Tengah dan Jawa Timur.

Kami sendiri jual bawang putih tunggal dari Jakarta ke Jakarta. karena kami sudah ada distributor di sana. Jadi untuk penjualan bawang putih ke Jakarta kami kirim langsung dari Jakarta.

Jual Bawang Putih Tunggal Jakarta

Jakarta merupakan pusat perekonomian terbesar di seluruh Indonesia. Tidak hanya pusat politik tetapi juga pusat perekonomian. Sehingga tidak menutup kemungkinan ada yang jual bawang putih tunggal di Jakarta.

Berikut merupakan kemunginan bawang putih tunggal di jakarta:

  • Supermarket besar seperti Giant, Hypermart, Dll: Ada kemungkinan bawang putih tunggal dijual di sana. Biasanya hitungannya dalam bentuk bijian. Tapi tidak semua di supermarket itu ada, biasanya yang paling besar seperti Giant Express.
  • Pasar Tradisional: Pasar tradisional juga tidak menutup kemungkinan menjual bawang putih tunggal. Kalau di Jawa Tengah dan Timur bawang putih tunggal dijual bebas di sebagian pasar-pasar.

Tetapi jika Anda tidak mau, malas atau tidak dapat menemukan bawang putih tunggal di Jakarta, Anda bisa memesan kepada kami.

Jual Bawang Putih Tunggal ke Jakarta

Jual Bawang Putih Tunggal

Bawang Lanang

packingan bawang putih tunggal

packingan bawang putih tunggal

Anda bisa memesan dari kami dan mengirimnya ke Jakarta. Ongkos kirimnya cukup terjangkau, karena Jakarta merupakan kota besar dan banyak akses jalannya.

Berikut merupakan Harga Bawang Putih Tunggal yang kami jual ke Jakarta:

Harga Bawang Lanang (Tunggal): 

  • 250 gr: Rp 60,000
  • 500 gr: Rp 100,000
  • 1000 gr: Rp 180,000

Jika Anda warga Jakarta ingin membeli bawang putih tunggal, Anda dapat melakukannya sebagai berikut:

  1. Hubungi kontak kami dengan SMS/WA/BBM di 085607840745
  2. Sebutkan kepada kami barang dan jumlah yang ingin dipesan plus alamat Anda.
  3. Kemudian kami akan memberitahukan harga + ongkos yang harus dibayar.
  4. Pembeli mentransfer biaya tersebut dan mengkonfirmasinya kepada kita.
  5. Dan kami mengirim barang tersebut ke alamat pembeli di Jakarta.

Waktu estimasi pengiriman dari Jakarta-Jakarta merupakan 1-2 hari dengan JNE Reguler. Jadi bagi Anda, warga Jakarta tak perlu bingung dan takut untuk membeli bawang tunggal di kami.

Jual Bawang Tunggal Jakarta ke Kecamatan Sebagai Berikut

Kami menjual bawang lanang ke jakarta dari Jakarta, dan semua kecamatan jakarta di bawah ini bisa memesannya.

  1. Gambir
  2. Tanah Abang
  3. Menteng
  4. Senen
  5. Cempaka Putih
  6. Johar Baru
  7. Kemayoran
  8. Sawah Besar
  9. Koja
  10. Kelapa Gading
  11. Tanjung Priok
  12. Pademangan
  13. Penjaringan
  14. Cilincing
  15. Matraman Pulogadung
  16. Jatinegara
  17. Duren sawit
  18. Kramat Jati
  19. Makasar
  20. Pasar rebo
  21. Ciracas
  22. Cipayung
  23. Cakung
  24. Kebayoran Baru
  25. Kebayoran Lama
  26. Pesanggrahan
  27. Cilandak
  28. Pasar Minggu
  29. Jagakarsa
  30. Mampang Prapatan
  31. Pancoran
  32. Tebet
  33. Setiabudi
  34. Cengkareng
  35. Grogol Petamburan
  36. Kalideres
  37. Kebun Jeruk
  38. Kembangan
  39. Palmerah
  40. Tamansari
  41. Tambora

Dan juga, semua kelurahan yang ada pada kecamatan itu bisa dikirim. Transaksinya cukup mudah Anda bisa menghubungi kami, lalu memesan. Setalah mentransfer, kami akan mengirim barang sesuai alamat Anda di Jakarta.

Seperti itulah informasi tentang pembelian bawang putih tunggal Jakarta, semoga dapat membantu Anda para warga jakarta.

Manfaat Flax Seed untuk Anak-anak

Kita telas secara singkat manfaat flax seed di artikel jual flax seed. Lalu pertanyaannya, apakah manfaat optimal flax seed hanya bisa diperoleh oleh orang tua saja? Ataukah anak kecil juga?

Untuk ituk ita harus mengetahui apa saja kandungan flax seed dan apa yang efek yang ditimbulkannya

Manfaat Flax Seed

Flax seed sebagaimana yang kita tahu memiliki begitu banyak sekali nutrisi dan manfaatnya. Flax seed kaya akan protein, serat, omega-3.

Bolehkah anak kecil mengkonsumsi flax seed? Boleh saja. Flax seed bisa bermanfaat baik bagi orang dewasa ataupun anak-anak. Bentuknya juga lucu.

Manfaat Flax Seed untuk Anak

Jual Biji Rami

Golden Flax Seed

Berikut merupakan manfaat flax seed untuk anak-anak:

1. Meningkatkan Imunitas

Flax seed atau biji rami merupakan salah satu sumber omega-3 paling kaya di alam. Yang mana berbentuk ALA atau Alpha Linolenic Acid. ALA bisa berfungsi untuk menormalkan kolesterol dalam darah. ALA yang dihasilkan tubuh dari Omega-3 Acid akan bekerja sama dengan lignan untuk membantu sel darah putih. Hal ini berarti membantu meningkatkan sistem imunitas.

Menambahkan flax seed ke dalam menu diet anak, akan membantu anak mengembangkan imunitas.

2. Mengembangkan Tulang dan otot

Flax Seed merupakan sumber yang bagus bagi protein. Yang mana zat ini sangat baik bagi perkembangan otot dan tulang yang normal. Kita tahu bahwa protein merupakan dasar pembentuk sel tubuh kita, termasuk otot. Selain itu protein juga dapat memperbaiki sel yang rusak.

Kita tahu bahwa anak kecil sering kali terluka ketika sedang bermain dan belajar. Oleh karena itu asupan protein sangat penting untuk menjaga pemulihan tubuh si anak.

3. Mengurangi Rasa Lelah

Salah satu yang perlu diperhatikan dari anak-anak merupakan untuk menjaga agar tubuh anak tetap terisi selama seharian. Masalahnya terkadang kita tidak punya kontrol ketika anak di sekolah, misalkan. Salah satunya solusinya merupakan dengan jus. Jus yang manis sangat disukai anak-anak. Itu akan memberikan tambahan energi bagi mereka.

Menambahkan flax seed ke dalam makanan anak akan mencegah anak dari kelelahan. Karena Flax seed dapat membantu membawa oksigen dalam tubuh. Flax seed juga dapat membuat mereka tetap terisi dan awas lebih lama dengan cara memberikan protein secara perlahan-lahan.

 

Selain itu salah satu manfaat terbesar flax seed bagi tubuh merupakan omega-3. Tubuh kita tidak dapat menghasilkan omega-3 sendiri. Padahal omega-3 penting sekali bagi tubuh kita. Walaupun ikan merupakan salah satu sumber terbaik omega-3, tetapi belum tentu semua anak kecil mau makan ikan. Sehingga flax seed menjadi pilihan yang tepat bagi anak-anak.

Resep Flax Seed untuk Anak

Ada beberapa cara agar anak menyukai memakan flax seed. Berikut merupakan beberapa resep untuk flax seed:

Cara memakan flax seed

1. Pancakes

Pancakes bisa menjadi hal yang bagus bagi anak saat di pagi hari. Selain itu, pancakes juga dapat menjadi sumber energi yang baik bagi mereka selama seharian. Biarkan mereka juga ikut membuat, agar tahu bagaimana rasangya.

2. Smoothies atau Milshakes

Akui saja, kita juga merupakan anak-anak. Mari buat jus atau milkshake bersama anak-anak. Lalu tambahkan flax seed pada akhirnya, rasanya akan cukup bertambah nikmat.

3. Healthy Gujons

Gujons juga bisa menjadi alternatif yang baik untuk memakan flax seed. Daripada membeli Gujons yang sudah jadi, tidak ada masalah kita memproses sendiri.

 

Seperti itulah manfaat flax seed bagi anak. Walaupun bagi anak, sebenarnya manfaat di atas juga bisa berlaku bagi kita orang dewasa. Smoga bermanfaat.


Daftar Pustaka: 

  • https://linwoodshealthfoods.com/us/2017/01/09/benefits-flaxseed-children/