Apa Yg Warna Urin ‘Katakan’ Perihal Kesehatanmu?

Diposting pada
Warna urin yg menunjukkan kesehatan Apa yg Warna Urin 'Katakan' Tentang Kesehatanmu?
Warna urin yg menunjukkan kesehatan. Foto: dailymail.co.uk

Setiap hari kita membutuhkan air putih sebanyak 2 liter atau delapan gelas. Tujuannya selain untuk metabolisme sel ialah mengelarkan racun dari tubuh. Dan akan dikeluarkan lagi sudah dalam bentuk urin, yg mengandung sisa metabolisme dan racun.

Urin inilah yg dapat mengindikasikan, kalau badan kita sedang dalam keadaan sehat atau dalam masalah. Meskipun badan tidak mengatakan gejala-gejala kita sedang sakit. Oleh lantaran itu, kita harus tahu ibarat apa warna urin.

Seorang dokter umum telah mengungkapkan, kalau warna urin ini mengindikasikan perihal kesehatan. Menurut Dr Luke Powles yg berbasis di London dari Klinik Kesehatan Bupa, warna urin mengatakan tingkat hidrasi seseorang.

Di mana warna kuning gelap, mengatakan kebutuhan akan segelas air harus segera dipenuhi. Merah dan bahkan nuansa hijau, dapat menjadi mengambarkan problem kesehatan yg lebih serius.

Dikutip dari Daily Mail, Dr Powles menekankan kebanyakan orang membutuhkan antara 1,5 dan dua liter air sehari. Dan harus menghindari dehidrasi, minuman elok ibarat soda dan alkohol.

Di bawah ini, Dr Powles menguraikan aneka macam warna air seni, yg berbeda perihal kesehatan seseorang.

Kuning cerah
Ini ialah warna urin yg ideal, dan mengatakan seseorang cukup terhidrasi. Warna yg lebih jelas dari ini, mengindikasikan Anda lebih banyak air daripada yg dibutuhkan. Meski tidak berbahaya, hal ini dapat menjadikan buang air kecil lebih sering.

Kuning gelap
Urin berwarna kuning mengatakan seseorang mengalami dehidrasi, dan harus minum air sesegera mungkin.

Hijau
Meski mungkin mengkhawatirkan, urin hijau biasanya tidak berbahaya dan terjadi akhir makan masakan tertentu, ibarat asaparagus atau pewarna artifisial.

Dalam perkara yg jarang terjadi, bagaimanapun, urin hijau ialah tanda penyakit genetik kader familial hiperkalsemia, yg menjadikan kadar kalsium dalam darah tidak normal. Urin hijau juga dapat terjadi sebagai efek samping obat tertentu.

Merah
Urin merah biasanya juga lantaran makan masakan tertentu, ibarat bit. Namun, dapat juga lantaran darah, ibarat ketika menstruasi atau, pada perkara yg lebih serius, abses atau bahkan kanker.

Baca Juga: Ini Akibatnya Jika Menahan Kencing Terlalu Lama

Jika warna merah bukan disebabkan masakan yg telah dimakan baru-baru ini, Anda harus segera mengunjungi dokter.


Sumber http://exspresiku.blogspot.co.id