Cara Berpuasa Bagi Penderita Sakit Maag

Diposting pada
 Puasa ialah ibadah wajib bagi umat Islam yg dilakukan selama satu bulan dalam setahun Cara Berpuasa Bagi Penderita Sakit Maag

ibu hamil dan menyusui, pekerja keras, dan lainnya diberikan pilihan untuk tidak puasa. Akan tetapi, fasilitas ini dihentikan dijadikan alasan bagi yg bisa untuk tidak berpuasa. Untuk orang yg menderita sakit maag seringkali beralasan alasannya ialah sakitnya tersebut sehingga tidak menjalani puasa.

Apakah bahwasanya sakit maag ialah halangan untuk menjalani ibadah puasa?

Agama islam memerintahkan umatnya beribadah sesuai dgn kemampuan. Begitu juga dgn puasa Ramadhan. Dalam hal ini, sakit maag sanggup dibagi menjadi beberapa tingkatan. Untuk mereka yg masih bisa menjalani puasa meskipun menderita maag, mudah-mudahan puasa bisa menjadi obat baginya. Tapi jikalau sakit maag yg dialami sudah masuk kategori parah dan tidak diijinkan puasa oleh dokter menyerupai terjadi perdarahan lambung atau muntah-muntah maka boleh tidak puasa dgn syarat menggantinya pada hari yg lain. Seberapa parah sakit maag yg Anda derita? Konsultasi pada dokter ialah solusi yg sempurna bagi penderita maag menjelang ramadhan.

Untu menambah wawasan anda, silahkan baca juga artikel mengenai manfaat puasa bagi kesehatan yg sudah kami publikasikan sebelumnya.

Apa itu penyakit maag?

Penyakit maag terjadi alasannya ialah tingginya asam lambung sehingga melukai dinding-dinding lambung. Akibat dari naiknya asam lambung bisa memaksa otot-otot lambung berkontraksi sehingga menimbulkan rasa perih dan mual. Jika hingga pada usus maka asam lambung ini akan bercampur dgn cairan usus yg bersifat basa dan menjadikan gas yg bisa menciptakan perut kembung.

Baca Lanjutan:  6 Cara Menghitamkan Rambut Dgn Materi Alami

Jenis penyakit maag:

1. Maag fungsional
Kebanyakan penderita maag mengalami maag fungsional yg terjadi akhir kesalahan rujukan makan, stress, emosi dan beban pikiran. Gejala yg terjadi yaitu menyerupai perih, mual, dan kembung. Maag jenis ini termasuk ringan sehingga masih mungkin untuk berpuasa.

2. Maag organik
Penyakit maag jenis ini terjadi akhir kelainan yg terjadi pada organ pencernaan menyerupai luka lecet pada kerongkongan, lambung, usus, dan lain-lain. Gejala yg terjadi lebih parah dari maag fungsional menyerupai berat tubuh turun, muntah darah dan anemia. Penderita maag organik dihentikan puasa sebelum penyakitnya dinyatakan sembuh alasannya ialah akan memperparah sakit maag yg dialami.

Cara Berpuasa Orang yg Sakit Maag

1. Wajib makan sahur
Untuk mencegah lambung dalam keadaan kosong, penderita maag yg berpuasa harus makan sahur. Makan sahur mempunyai kegunaan untuk mempertahankan tingkat keasaman lambung dalam batas normal. Untuk yg mengonsumsi obat maag, jangan lupa untuk meminumnya ketika makan sahur.

2. Segera berbuka
Ketika tiba ketika berbuka, penderita maag yg puasa harus segera membatalkan puasanya. Santap minuman hangat dan manis, lalu makan makanan ringan yg bagus menyerupai kurma. Makanan yg bagus akan gampang diserap tubuh sehingga tidak menciptakan asam lambung naik.

Baca Lanjutan:  Jual Tetes Bio Telhima Blue Ocean Balikpapan

3. Makan secukupnya
Hal ini bermaksud semoga dinding lambung berkontraksi dgn rileks, dan menghindari peregangan dinding lambung yg berlebihan.

4. Jangan tidur sesudah sahur
Tidur sesudah makan akan menciptakan sekresi asam lambung dan gerak peristaltik pankreas meningkat. Hal ini akan menciptakan pencernaan berjalan lebh lambat sehingga Anda akan merasa lapar ketika bangun.

5. Hindari stress
Stress sanggup memacu metabolisme sehingga meningkatkan asam lambung yg mengakibatkan kerusakan dinding lambung. Ketika puasa, hindari stress dgn banyak beribadah.

6. Minum obat teratur
Ketika puasa aktivitas minum obat juga ikut berubah. Minumlah obat ketika sahur, berbuka dan sebelum tidur. Sebaiknya konsumsilah obat maag yg tidak mengganggu fungsi ginjal.

Makanan dan minuman yg perlu menjadi perhatian:

1. Hindari makanan yg banyak mengandung gas, menyerupai makanan berlemak, sayuran sawi dan kol, buah nangka dan pisang ambon, makanan berserang (kedondong), buah yg dikeringkan, dan minuman yg mengandung soda.

2. Hindari makanan yg merangsang pengeluaran asam lambung, menyerupai kopi, minuman beralkohol, anggur putih, sari buah citrus, dan susu full cream.

Baca Lanjutan:  Cara Mengatasi Bacin Lisan Dikala Berpuasa

3. Hindari makanan yg sulit dicerna, yg sanggup memperlambat pengosongan lambung, menyerupai makanan ringan bagus tart dan keju.

4. Hindari makanan yg secara eksklusif merusak dinding lambung, menyerupai yg mengandung cuka, pedas, merica dan bumbu yg merangsang.

5. Hindari makanan yg melemahkan klep kerongkongan bawah antara lain alkohol, cokelat, makanan tinggi lemak dan gorengan.

6. Beberapa sumber karbohidrat yg perlu dihindarkan beras ketan, mi, bihun, jagung, ubi singkong, tales, dodol.

Itulah cara menjalankan puasa bagi penderita maag. Semoga bermanfaat dan Anda sanggup menjalani puasa tanpa mengakibatkan penyakit maag kambuh.
Sumber http://manfaatnyasehat.blogspot.co.id/