cara minum madu untuk vitalitas

Madu merupakan sebuah cairan yang memiliki kandungan nutrisi yang tinggi, terutama zat glukosa. Zat ini termasuk dalam jenis gula yang mudah diurai dalam tubuh, sehingga sangat aman dikonsumsi. Manfaat dari zat ini cukup beragam, sehingga membuat cairan madu sering digunakan untuk bahan atau campuran obat atau ramuan kesehatan lainnya.

Fungsi terbesar madu untuk tubuh yaitu menjadi sumber energi serta membantu kelancaran peredaran darah. Nah, untuk para pria, ternyata kandungan madu dapat Anda manfaatkan untuk meningkatkan vitalitas juga. Namun, Anda harus mempelajari dulu bagaimana cara mengkonsumsi madu untuk vitalitas pria yang tepat.

5 Cara Mudah Mengkonsumsi Madu untuk Vitalitas Pria

Jika Anda ingin memiliki stamina prima dengan cara yang aman, alangkah baiknya jika membuat ramuan sendiri dengan memanfaatkan madu. Lebih jelasnya berikut ini cara mengkonsumsi madu untuk vitalitas pria yang dapat Anda praktekkan di rumah.

(1) Mencampur madu dengan lada hitam

Lada hitam dipercaya memiliki khasiat untuk membuat stamina Anda tahan lama terutama saat berhubungan intim dengan pasangan. Untuk membuatnya jadi ramuan, campurlah madu dengan bahan beberapa bahan tambahannya lainnya yaitu rempah pulosari, bawang putih, adas dan kuning telur ayam kampung.

Haluskan bahan-bahan tersebut kemudian seduh dengan air panas dan aduk-aduk bersama madu dan kuning telur sampai tercampur rata. Minum ramuan ini setiap pagi dan malam hari untuk merasakan hasilnya segera.

(2) Meminumnya dengan air kunyit

Cara mengkonsumsi madu untuk vitalitas pria berikutnya merupakan dengan meramunya bersama air kunyit. Menurut penelitian, air hasil perasan kunyit dikenal memiliki khasiat untuk menambah produksi hormon testosteron, mendorong pembentukan sperma dan meningkatkan gairah Anda. Langkahnya yaitu madu, air kunyit, kuning telur ayam kampung dan air jeruk nipis dicampur menjadi satu.

Aduk hingga semua bahan tercampur rata. Minumlah setiap pagi hari karena di saat itu tubuh sedang dalam keadaan prima.

(3) Membuat ramuan madu dengan merica

Bahan lain yang dapat Anda tambah pada saat ingin mengkonsumsi madu merupakan merica. Merica memiliki fungsi untuk memacu peningkatan stamina Anda. Jadi, tak ada salahnya Anda mencoba bahan ini sebagai bahan ramuan. Pertama, cukup haluskan merica dan biji petai cina kering. Lalu, masukkan kuning telur ayam kampung bersama madu. Aduk sampai rata dan minum sebelum tidur.

(4) Menambahkan jahe dalam ramuan madu

cara minum madu untuk vitalitas

cara minum madu untuk vitalitas

Selain bahan-bahan di atas, jahe juga dapat Anda pilih untuk menjadi bahan campuran madu untuk ramuan penambah vitalitas. Jahe memiliki kandungan zat yang dapat meningkatkan produksi hormon testosteron dan daya tahan tubuh. Caranya yaitu dengan menumbuk jahe dan bahan-bahan lainnya seperti lempuyang wangi, temulawak jahe dan temulawak sampai halus.

Masukkan bahan-bahan tersebut ke dalam air mendidih, kemudian tambahkan madu. Aduk hingga racikan menjadi satu dan minum dalam keadaan hangat pada malam hari.

(5) Meracik cairan madu dengan bawang putih dan telur

Cara mengkonsumsi madu untuk vitalitas pria lainnya yaitu dengan meraciknya bersama bawang putih dan kuning telur. Bawang putih ternyata mampu memicu peredaran darah sehingga meningkatkan hasrat dan gairah saat berhubungan dengan pasangan.

Nah, cara membuat racikannya merupakan dengan menghaluskan bawang putih terlebih dahulu, kemudian mencampurkannya dengan kuning telur dan madu. Coba konsumsi setiap hari secara teratur terutama pada malam hari sampai Anda merasakan hasilnya.

Itulah beberapa cara mengkonsumsi madu untuk vitalitas pria yang bisa Anda coba dengan bahan-bahan yang mudah ditemukan si sekitar Anda. Cara tersebut sangat mudah bukan?

cara mengkonsumsi madu untuk menambah berat badan

Mungkin Anda sudah tidak asing lagi dengan adanya madu. Ya, pemanis alami yang satu ini memang sudah dikenal dengan manfaat kesehatannya yang begitu beragam. Madu sendiri memiliki kandungan fruktosa dan glukosa dimana menjadikannya manis seperti gula. Selain itu, madu juga memiliki manfaat mulai dari antioksidan, anti bakteri, hingga anti radang. Bahkan madu juga kerap digunakan sebagai penambah berat badan.

Cara mengkonsumsi madu untuk menambah berat badan sebetulnya juga sama saja dengan konsumsi madu biasanya.

Cara Mengkonsumsi Madu untuk Menambah Berat Badan Agar Tidak Bosan

Madu memiliki rasa yang manis dan enak. Cara mengkonsumsi madu untuk menambah berat badan yang terbaik sebetulnya merupakan langsung diminum. Cara ini paling praktis karena memastikan jika seluruh nutrisi madu terserap sempurna ke tubuh. Selain itu direkomendasikan juga minum dengan sendok plastik atau sendok kayu karena jika menggunakan sendok stainless steel bisa kurangi nutrisi di madu tersebut.

Namun, ada cara lain untuk konsumsi madu yang bisa Anda coba agar tidak bosan berikut ini:

(1) Diseduh sebagai minuman

Cara mengkonsumsi madu untuk menambah berat badan lainnya yang juga bisa Anda lakukan merupakan dengan diseduh menjadi minuman. Rasa nikmat dan manis pada madu akan sangat cocok dipadukan hanya dengan air hangat. Bahkan tak jarang juga madu dicampurkan dengan minuman seperti teh atau susu sehingga rasanya kian nikmat.

Jika Anda sedang kehausan di siang hari dan butuh penyegaran, maka madu yang ditambah air es pun akan bisa sejukkan dahaga Anda.

(2) Dijadikan topping pada makanan

Mungkin Anda hanya tahu jika cara mengkonsumsi madu untuk menambah berat badan hanya disantap langsung atau diseduh saja. Namun, pasti Anda pernah juga melihat berbagai macam makanan diberikan topping berupa madu. Anda juga bisa mencoba cara ini dengan menambahkan madu pada es krim, pancake, cake dan masih banyak lagi.

cara mengkonsumsi madu untuk menambah berat badan

cara mengkonsumsi madu untuk menambah berat badan

Dibandingkan menggunakan topping berupa caramel atau sirup yang mengandung banyak pengawet dan gula sintetis, lebih baik ganti dengan topping madu yang menyehatkan.

(3) Saus untuk salad buah dan sayur

Salad menjadi salah satu makanan yang banyak difavoritkan. Selain karena nutrisinya yang sangat tinggi, salad juga menjadi makanan sehat yang direkomendasikan. Biasanya salad menggunakan mayones, mentega atau minyak zaitun sebagai sausnya. Namun,sesekali gantilah semua saus itu dengan menggunakan madu.

Cara yang satu ini juga dilakukan sehingga Anda tidak bosan dalam mengkonsumsi salad sehingga ada rasa manis namun tetap menyehatkan.

(4) Bahan pembuatan kue

Mungkin cara ini masih kurang lazim dilakukan. Madu ternyata juga bisa dijadikan sebagai bahan tambahan untuk pembuatan kue. Biasanya madu memang dipakai sebagai topping untuk beberapa kue, namun Anda juga bisa menggunakannya sebagai bahan pembuat kue.

Cara ini memang termasuk cara yang baru. Mungkin Anda sudah dengar menu donat madu, kue madu dan lainnya. Semua makanan tersebut menggunakan madu sebagai bahan campurannya. Tak usah membuat kue yang rumit karena Anda bisa menjadikan madu sebagai bahan tambahan untuk pembuatan kue bolu, pancake hingga cookies.

Itulah beberapa cara mengkonsumsi madu untuk menambah berat badan yang bisa Anda coba sehingga menghindari bosan. Madu memang salah satu bahan yang menyehatkan dan lezat untuk disantap. Alasan madu bisa meningkatkan berat badan merupakan karena kandungan gulanya. Anda juga bisa membaca penelitian IPB tentang Madu.

Oleh karena itu, ada baiknya jika Anda mulai mengkonsumsi madu sehingga bisa tingkatkan kesehatan jangka panjang mengingat nutrisi di dalamnya yang amat tinggi. (Herbalis Ginanjar)