Kabar Jelek Bagi Peminum Secangkir Air Panas Dan Lemon Pagi Hari

Diposting pada
Air panas dan lemon. Foto: dailymail.co.uk.

Gigi Rusak – Minum air lemon hangat di pagi hari memang menawarkan banyak manfaat kesehatan. Apalagi bagi mereka yg sedang menjalankan kegiatan penurunan berat badan. Cara murah meriah ini terbukti ampuh, menjaga bentuk tubuh dan kesehatan.

Namun tidak selamanya metode yg kita gunakan aman, terutama untuk organ lainnya. Termasuk kalau Anda rutin meminum air lemon hangat di pagi hari. Salah satu dokter gigi populer menawarkan kabar buruk, akan kebiasaan yg satu ini.

Seperti dua saudara ini, Gisele Bündchen dan Hemsley yg selalu memulai harinya dgn segelas air panas dan lemon. Dr Ben Atkins, seorang dokter gigi yg berbasis di Manchester pun kemudian memperingatkan agar, semoga mereka menghentikan kebiasaan ini.

Dokter Atkins mengatakan, kalau minuman tersebut secara efektif menciptakan gigi lebih gelap dan tipis.

Tapi tidak hanya itu saja, Dr Atkins juga menjelaskan apa saja penyebab gigi rusak selain minum air hangat dan lemon di pagi hari. Di kutip dari Daily mail, Dr Atkins dan Dr Eskander secara langsung mengungkapkan cara merawat gigi Anda dgn baik.

Pasta gigi bebas flouride


Otoritas kesehatan di Amerika Serikat menyebut, fluoridasi air salah satu dari 10 besar pencapaian kesehatan masyarakat kala ke-20. Namun para kritikus mengklaim, mineral tersebut mengganggu hormon. Dan menyebabkan problem kesehatan kronis termasuk kelainan tulang, demensia dan diabetes.

Menurut Dr Eskander, flouride sanggup menyebabkan pembentukan garis-garis kuning pada gigi anak. Dr Atkins menambahkan, ini memang tidak berbahaya, namun gigi terlihat tidak bersih.

“Ada pasta gigi yg bebas fluoride. Beberapa mungkin mempunyai biro antibakteri, menyegarkan nafas dan abrasif. Saygnya, pasta gigi bebas fluoride tidak akan melindungi gigi Anda dari kerusakan gigi,” ucap Dr Atkins.

Sarannya, kita harus memakai pasta gigi berflouride dalam jumlah kecil. Dan dihentikan hingga tertelan, sebab sanggup merusa k kesehatan tubuh.

Air panas dan lemon


Air panas dan lemon kaya akan vitamin C, yg sanggup meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Sekaligus mendorong produksi empedu untuk membantu pencernaan. Namun, para andal memperingatkan bahwa minuman ini sanggup menyebabkan kerusakan gigi yg serius.

Dr Atkins berkata: “Lemon dalam air panas sanggup menjadi cara yg baik untuk mendapat beberapa vitamin C tapi sanggup merusak kesehatan gigi Anda.”

Lemon sangat asam, yg melemahkan enamel gigi dan melarutkannya secara efektif, terperinci Dr Eskander. Hal ini bahkan sanggup menyebabkan perubahan warna pada gigi. Bahkan kalau rutin diminum, akan ada rasa sakit pada gigi dan membuatnya lebih sensitif.

Jika masih menentukan untuk minum air panas dan lemon, Dr Eskander merekomendasikan semoga meminumnya melalui sedotan. Hal ini untuk mengurangi permukaan gigi yg terkena cairan. Mengunyah permen karet bebas gula sesudahnya juga ialah inspirasi bagus, sebab sanggup merangsang air liur, yg menetralisir asam.

Minyak Kelapa Murni (VCO)


Praktik Ayurveda kuno lebih dari 3.000 tahun kemudian mengungkapkan, kalau berkumur dgn satu sendok makan minyak kelapa atau VCO di lisan selama 20 menit sangat baik bagi kesehatan. VCO diklaim sebagai ‘antibiotik dan antivirus’ yg akan mencerahkan dan membersihkan gigi.

Namun, Dr Atkins berpendapat: “Minyak kelapa tidak mempunyai bukti ilmiah bagi kesehatan lisan dgn cara apapun. Ini tidak efektif dan akhirnya, buang-buang waktu.”

Dr Eskander menambahkan, minyak kelapa ialah pelumas. Dan efektif menyingkirkan racun pada makanan. Namun tidak akan sanggup menembus gigi untuk membuatnya lebih putih.

Pasta Gigi Arang


Baru-baru pasta gigi arang cukup ramai menjadi perbincangan. Namun ternyata, Dr Atkins memperingatkan bahwa itu sanggup melaksanakan lebih banyak kerugian.

Dia mengatakan: “Ada data yg tidak memadai untuk menunjukan klaim keamanan dan manfaat produk kesehatan lisan berbasis arang. Klaim yg dibentuk oleh banyak produk ini dalam hal pemutihan gigi tidak terverifikasi.”

Struktur berpori arang memberi sifat detoksifikasi, di mana rumah sakit sering menggunakannya untuk mengobati banyak sekali jenis keracunan dan overdosis. Namun untuk dipakai pada pasta gigi, arang sanggup menghilangkan noda dangkal sebab konsistensi abrasif. Hal ini sanggup merusak email secara permanen.

Sari Cuka Apel Membuat Gigi Kuning


Sari cuka apel dipuji sebab membantu proses pencernaan, menurunkan berat tubuh dan menciptakan rambut lebih bersinar. Bahkan ada yg menyikat gigi dgn zat asam ini.

Sari cuka apel memang sanggup membantu menghilangkan plak dan noda pada gigi. Tapi Dr Eskander memperingatkan, bahwa hal itu juga sanggup merusak email dan bahkan menciptakan gigi kuning.

Baca Juga: Wanita Minum Air Madu dan Lemon Selama Setahun, Ini yg Terjadi
Sumber http://exspresiku.blogspot.co.id