Manfaat Buah Tomat Untuk Kesehatan Dan Kecantikan

Diposting pada
Tomat (Gycopersicum esculentum Mill.) merupakan buah yang sering dijadikan bumbu dan masakan. Contohnya dalam sup, sayur asem, sambal tomat kuliner lainnya. Selain itu, tomat juga sering dijadikan minumah menyerupai jus tomat. Namun selain yummy dimakan, tomat juga mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan dan kecantikan. Diantaranya menghilangkan jerawat, menghaluskan kulit dan sebagai masker untuk wajah. Untuk pengobatan, tomat dipercaya sanggup mengobati wasir, menurunkan tekanan darah tinggi, mencegah penyakit jntung dan menangkal sel-sel kanker.

Advertisement

Manfaat buah tomat untuk kesehatan, tak lepas dari kandungan nutrisi di dalamnya. Buah tomat mengandung mengandung alkaloid solanin (0,007%), saponin, asam folat, asam malat, asam sitrat, bioflavonoid (termasuk rutin), protein, lemak, gula (glukosa, fruktosa), adenin, trigonelin, kholin, tomatin, mineral (Kalsium, Magnesium, Posfor, Kalium, Natrium, Besi, sulfur, chlorine), vitamin (B1, B2, B6, C, E, likopen, niasin), dan histamin.

 merupakan buah yang sering dijadikan bumbu dan kuliner Manfaat Buah Tomat untuk Kesehatan dan KecantikanRutin sanggup memperkuat dinding pembuluh darah kapiler. Klorin dan welirang yaitu trace element yang berguna detoksikan. Klorin alamiah menstimulir kerja hati untuk membuang racun badan dan welirang melindungi hati dari terjadinya sirosis hati serta penyakit hati lainnya. Likopen yaitu pigmen kuning beta karoten pada tomat. Tomatin berguna sebagai antibiotik. Selain buahnya, daun tomat juga mengandung pektin, arbutin, amigdalin, dan alkaloid.

Baca Lanjutan:  Kumpulan Resep Bekal Makan Siang Anak

Manfaat dan Khasiat Buah Tomat

1. Mengobati Jerawat
Tambahkan 25 ml alkohol 70% pada jus tomat (100 ml), kemudian kocok merata. Gunakan adonan tersebut untuk menggosok muka yang berjerawat. Lakukan perawatan tersebut 2 hingga 3 kali sehari.

2. Kulit terbakar sinar matahari
Bukan hanya buah tomat, daunnya juga mempunyai khasiat untuk kecantikan kulit. Cuci daun muda yang masih segar, kemudian giling hingga halus. Balurkan pada kulit yang terbakar.

3. Mengobati Wasir
Rebus beberapa buah tomat yang sudah masak dalam minyak kelapa selama kira-kira sepuluh menit, kemudian saring dengan sepotong kain. Setelah dingin, oleskan pada wasirnya.

4. Mengatasi hipertensi
Makan buah tomat segar sebanyak 1 hingga 2 buah pada waktu pagi hari, ketika perut masih kosong.

5. Mengobati luka memar
Jika Anda mengalami luka memar akhir terbentur atau terpukul, obati dengan tomat. Tim jus tomat yang ditambah dengan air jahe, kemudian minum sehabis dingin.

6. Radang usus buntu, sakit kuning
Minum jus tomat, sehari tiga kali, masing-masing satu cangkir. Tetap berkonsultasi dengan dokter.

Baca Lanjutan:  4 Manfaat Bunga Saputangan Bagi Kesehatan Dan Kecantikan

7. Mengobati Demam
Cuci higienis 3 buah tomat masak, kemudian potong-potong seperlunya. Lumatkan dalam setengah cangkir air masak dan satu sendok makan madu murni. Peras dan saring airnya, kemudian minum. Lakukan tiga kali sehari. Penderita diabetes melitus tidak boleh menambahkan madu murni biar kadar glukosa darah tidak meningkat.

8. Radang gusi dan gusi berdarah
Cuci buah tomat yang sudah masak, kemudian makan mentah. Lakukan sehari dua kali, selama kurang lebih satu bulan.

9. Mengobati Sariawan
Iris-iris buah tomat yang sudah masak (dua buah), kemudian masak dengan ikan segar. Setelah dingin, makan. Lakukan setiap hari selama 1 hingga 2 ahad hingga tampak perbaikan.

10. Ulkus lambung
Iris tomat masak dan jeruk yang diasamkan masing-masing satu buah. Tambahkan satu sendok makan madu, kemudian aduk merata. Makan sedikit-demi sedikit, sehari 3 hingga 4 kali, selama tiga minggu.

11. Meningkatkan nafsu makan
Jika anak Anda mengalami susah makan, suruh ia meminum jus tomat satu jam sebelum makan. Insya Alloh nafsu makannya akan bertambah.

Baca Lanjutan:  Manfaat Minyak Zaitun Untuk Kecantikan Kulit, Wajah, Rambut, Kesehatan

Ternyata, tomat yang selama ini kita kenal sebagai materi masakan, mempunyai manfaat besar untuk kesehatan. So, jangan ragu untuk mengkonsumsi tomat sebab khasiatnya juga luar biasa.


Sumber http://manfaatbuahdaun.blogspot.co.id/