Manfaat Dalam Segelas Wedang Jahe Nikmat

Diposting pada

 Manfaat Dalam Segelas Wedang Jahe Nikmat  Manfaat Dalam Segelas Wedang Jahe Nikmat Manfaat Dalam Segelas Wedang Jahe Nikmat

Wedang jahe ialah minuman tradisional yg berasal dari kawasan Jawa Tengah dan juga Jawa Timur. Dalam bahasa Jawa, kata “wedang” berarti minuman hangat. Berarti secara sederhana, wedang jahe bisa diartikan sebagai minuman hangat dari jahe. Masyarakat internasional menyebut wedang jahe dgn istilah ginger tea meski pada kenyataannya jahe sama sekali tidak mengandung tannin. Wedang jahe mempunyai rasa yg nikmat dan khas. Istimewanya lagi, minuman penghangat tubuh ini ternyata bermanfaat. Berikut uraian manfaat wedang jahe bagi tubuh.

Pendamping Diet Yang Baik

Jahe, oleh jago nutrisi, dimasukkan ke dalam 10 komponen masakan yg mempunyai daya hancur yg besar lengan berkuasa terhadap lemak. Oleh lantaran itu, konsumsi jahe secara rutin akan mengurangi kandungan lemak dalam tubuh. Karenanya, sangat sempurna kalau wedang jahe dijadikan sahabat dikala diet. Selain itu, jahe sudah semenjak dahulu dikenal bisa merangsang metabolisme tubuh serta melebarkan pembuluh darah. Semua efek ini bermanfaat untuk mempercepat penurunan berat badan.
Manfaat wedang jahe lainnya ialah mengusir pilek bandel. Tambahkan jeruk nipis kalau ingin mengoptimalkan manfaatnya. Selain mengusir pilek, jahe juga ampuh menghangatkan badan. Jadi, jangan ragu meminum wedang jahe. Old is Gold, meski termasuk minuman tradisional namun keuntungannya sensasional!
Racik Bersama Bahan Sehat Lainnya
 
Pada dasarnya, wedang jahe diracik dgn cara sederhana. Cukup ambil beberapa ruas jahe, memarkan atau cukup dipotong tipis-tipis dan lalu rebus dgn air. Setelah susut seperdua, ambil air rebusan tersebut dan campurkan bersama materi lainnya menyerupai madu, jeruk nipis atau gula jawa. Beberapa resep tertentu, jahe direbus bersama cengkeh, merica dan juga kapulaga. Agar lebih wangi, Anda juga bisa menambahkan daun pandan dan sereh. Prinsipnya, wedang jahe Istimewa bisa terdiri dari bermacam embel-embel bahan. Tetapi, sensasi hangatnya tetap bersumber dari jahe.
Mencermati manfaat wedang jahe yg beragam, tak ada salahnya meracik minuman hangat ini untuk keluarga, terlebih di isu terkini penghujan.  Berikut sebuah resep wedang jahe yg bisa Anda coba di dapur. 
Pertama siapkan bahan:
  • Jahe sebanyak 80 gram. Jika suka pedas, pakailah jahe merah.
  • 1 liter air.
  • 500 mililiter susu full cream segar.
  • Gula pasir sebanyak 100 gram.
  • 2 biji kapulaga.
  • kayu anggun sepanjang 4 cm.
  • 1 sendok makan gula jawa.
  • 2 biji cengkeh.
Baca Lanjutan:  Cara Lebatkan Rambut Bayi

Cara membuat:

Pertama, potong jahe dalam ukuran kecil dan lalu bakar sampai setengah layu. Selanjutnya memarkan. Kemudian rebus semua materi yakni susu full cream, gula pasir, cengkeh, kapulaga, gula jawa, kayu anggun dan juga jahe yg telah dimemarkan. sesudah air susut seperdua, angkat dan sajikan di gelas. Wedang jahe siap dinikmati. Anda bisa menmbahkan kacang atau bahan  lainnya sesuai selera. Selamat mencoba!
 
Sumber :


Sumber http://kebunjaheindonesia.blogspot.co.id