Resepmakanan.me
Resepmakanan.me

Manfaat Dan Kandungan Strawberry

Diposting pada

Manfaat dan Kandungan Strawberry

Buah yg mempunyai warna merah yg segar,dan manis ini,
tidak hanya manis untuk dilihat, namun sangat banyak manfaat,
karena kandungan buah strawberry sangat tinggi dan kaya akan vitamin.

Buah ygg mempunyai postur tubuh, hehee, yg kecil ini,
memiliki rasa yg khas yaitu manis keasaman menciptakan orang ketagihan.
Bahkan untuk sebagian kalanngan, buah Strawberry dimakan sebagai camilan.

Nama latin buah Strawberry yaitu fragraria chiloensis,
dan buah Strawberry ini sanggup kita jumpai di setiap negara dgn mudah.
Selain Kaya Antioksidan Strawberry juga kaya akan antioksidan
yg sangat baik untuk menangkal radikal bebas,
dan mengandung Vitamin C yg tinggi,
maka tidak heran bila rasanya sedikit asam atau kecut gituu.
Tapi yg terperinci tetap yummy dan kaya gizi.

Kandungan Strawberry – Vitamin C

Vitamin C dalam buah Strawberry, mempunyai manfaat yg luar biasa untuk
mencegah degenerasi makula dan juga sanggup meningkatkan kekebalan tubuh.

Selain itu manfaat lain dari Vitamin C yaitu untuk menurunkan tekanan darah tinggi.

Manfaat Strawberry – Memelihara Tulang


Dalam buah Strawberry terdapat kandungan senyawa mangan,
yg terdapat pada buah strawberry, bermanfaat untuk membantu memilihara
dan membangun tulang, serta sendi tulang dalam tubuh.
Jadi, mengonsumsi buah Strawberry sanggup sekalian
menyehatkan tulang rusuk anda, tanpa di sadari.

Manfaat Strawberry – Memperlancar Pencernaan- Diet

Karena buah Strawberry juga berrasa asam, dan mengandung banyak vitamin,
namun rendah kalori, secara tidak pribadi anda sanggup melaksanakan Diet yg Sehat.
Buah Strawberry mengandung banyak serat dan mengandung
sedikit kalori yaitu sekitar 43. Serat yg terdapat dalam strawberry
dapat memperlancar pencernaan anda.

Manfaat Strawberry – Mencegah Kanker

Kandungan dalam Strawberry yg tinggi antioksidan dan anti-inklamasi ini
bermanfaat mencegah tumbuhnya sel kanker. Berbagai

Manfaat Strawberry:

1.Mencegah stroke
2.Mencegah penuaan dini
3.Mencegah alergi dan radang
4.Meredakan diare
5.Menurunkan kadar kolesterol
6.Membuat kulit halus
7.Mencegah proses penuaan Kulit
8.Memerangi radang sendi
9.Menjaga kesehatan tulang
10.Melawan encok
11.Mengurangi tanda-tanda stroke
12.Mengandung zat anti alergi dan radang
13.Meredakan diare, dgn mengambil manfaat dari daun Strawberry,
karena mengandung astringent
14.Membantu menurunkan kadar kolesterol
15.Mengandung vitamin C
16.Menghindari dan Memperlambat acara sel kanker.

Begitu banyak Manfaat – Kandungan Strawberry
maka sanggup di simpulkan bahwa kita harus suka
dan lebih banyak mengonsumsi Strawberry secara seimbang,
karena sanggup bermanfaat untuk kesehatan kita semua.

Semoga postingan wacana Manfaat dan Kandungan Strawberry
ini sanggup bermanfaat untuk anda,
dan menambah wawasan kita wacana manfaat buah merah muda
yg segar dan lucu, Strawberry ini,,heehee.
MakasiH
Oh iya kalian juga sanggup tinggalkan komentar di bawah ini yaa.


Sumber http://tipskesehatantradisional.blogspot.co.id/