Manfaat Dan Manfaat Daun Katuk Bagi Kesehatan

Diposting pada

Manfaat dan Manfaat Daun Katuk bagi Kesehatan Tubuh. Daun katuk sangat terkenal sebagai daun obatv tradisional yg bermanfaat untuk memperbanak ASI ibu menyusui. Sebenarnya daun katuk tidak hanya menjadi sobat baik bagi ibu menyusui melainkan sangat bermanfaat untuk aneka macam persoalan kesehatan lainnya. Daun katuk biasanya dimasak dgn cara dibentuk kuah bening, dan rasanya sangat lezat. Anda bisa menanam tanaman katuk dgn mudah, bahkan sebahagian orang menyebabkan tanaman katuk sebagai tanaman pagar.

Lantas kenapa daun katuk sangat bermanfaat untuk kesehatan? Ternyata lantaran daun ini mengandung banyak sekali zat gizi dan nutrisi penting didalamnya. Adapun kandungan dalam daun katuk ialah kalori, protein, karbohidrat, zat besi, vitamin A, vitamin B1, dan vitamin C.

Selain itu daun katuk juga mengandung tanin, saponin, flavonoid, dan alkaloid papaverin sehingga materi ini sangat manis untuk kesehatan. Mari kita lihat dibawah ini apa saja manfaat dibalik daun katuk.

Manfaat Daun Katuk untuk Kesehatan

1. Melancarkan Asi ibu menyusui
Daun katuk dikenal sebagai dan yg sangat besar keuntungannya untuk kesehatan dan salah satunya yatu melancarkan ASI. Caranya yaitu dgn merebus daun katuk dan mengkonsumsinya menyerupai mengkonsumsi sayuran, ini lantaran daun katuk mengandung asam seskuiterna didalamnya.

Baca Lanjutan:  Manfaat Dan Pengaruh Daun Katuk Bagi Kesehatan

2. Menyehatkan mata
Selain sebagai pelancar ASI, daun katuk juga bermanfaat untuk menyehatkan mata dan menghindari mata dari aneka macam persoalan kesehatan menyerupai rabun, dan penyakit mata lainnya. Ini disebabkan dalam daun katu mengandung sejumlah vitamin A yg sangat diharapkan mata.

3. Mengatasi Anemia
Penyakit anemia atau kurang darah bisa di atasi dgn daun katuk. Kandungan zat besi sangat banyak dalam daun katuk, dalam 100 grm daun katuk terdapat 2,7 miligram zat besi, sementara kalsium dalam daun katuk lebih banyak 4 kali ketimbang kalsium dalam daun kol.

4. Mengandung klorofil
Manfaat daun katuk selanjutnya bagi kesehatan ialah untuk menjaga jaringan tubuh, lantaran mengandung klorofil didalamnya. Klorofil bermanfaat untuk membersihkan jaringan tubuh, mengatasi parasite, bakteri, virus dan sebagai daerah pembuangan sisa metabolisme tubuh. Dalam daun katuk jumlah klorofil ialah yg terbanyak ketimbang dalam daun yg lain.

5. Mengandung kolagen
Dalam daun katuk juga mengandung kolagen. Makara manfaat dan manfaat daun katuk bertambah lagi yaitu sebagai pengangkut lemak tubuh, meningkatkan immune tubuh, menyehatkan gusi, meningkatkan fungsi otak, mengendalikan kolesterol dalam darah dan bisa menyembuhkan luka dgn cepat.

Baca Lanjutan:  Manfaat Daun Pengecap Buaya Untuk Kencantikan Kulit Wajah

Bagaimana, apakah anda tertarik makan daun katuk? Semoga saja manfaat daun katuk untuk kesehatan bisa diketahui banyak orang dan mulai membudidaya tanaman obat-obatan keluarga, sehingga hidup sehat menjadi hal yg mudah. Bacajuga: Manfaat daun sambiloto bagi kesehatan.

Sumber: manfaat daun katuk
Sumber http://manfaatdaundaun.blogspot.com/