Manfaat Flora Pohon Pepaya

Diposting pada

Dalam 100 gram pepaya, terkandung 78 miligram vitamin C. Sedangkan vitamin C yg dikandung oleh jeruk per 100 gram, hanya 49 miligram. Jadi, pepaya mengandung vitamin C yg lebih banyak. Satu-satunya buah yg bisa mengalahkan pepaya dalam hal kandungan vitamin C-nya, hanyalah jambu biji, yg mengandung vitamin C sebanyak 87 miligram per 100 gram.

Pepaya mengandung nutrisi yg amat berlimpah dan amat baik dikonsumsi belum dewasa hingga lansia (lanjut usia), untuk menjaga kesehatan tubuh. Selain itu, buah yg diduga berasal dari Kostarika dan Meksiko ini, bisa diperoleh di mana saja dan kapan saja, lantaran buah ini tidak mengenal musim, sehingga bisa terus tumbuh sepanjang masa.

Seluruh potongan pepaya, mulai dari akar hingga dgn ujung daunnya termasuk bunga dan buahnya, mempunyai nilai medis yg tinggi. Bunga pepaya yg telah dimasak dan dimaniskan dgn gula, bisa dipakai untuk mengobati penyakit kuning dan bronchitis. Kulit batang pohon pepaya, bisa dipakai sebagai obat sakit gigi. Akar dan getah pepaya mempunyai manfaat yg luar biasa. Keduanya mengandung zat aktif non-gizi, yaitu karpain, karposit, kautsyuk, dan papayotin, yg bisa berfungsi sebagai antibiotik. Akar pepaya juga bisa dibentuk teh untuk menghilangkan parasit-parasit usus, mengobati penyakit kuning dan penyakit ginjal, dan menghentikan perdarahan.

Pepaya mengandung serat pektin. Serat yg satu ini, mempunyai kemampuan yg sangat hebat, yaitu bisa menghilangkan rasa lapar satu hari penuh. Berdasarkan hasil sebuah penelitian yg dimuat di Journal of The American College of Nutrition, orang yg mengonsumsi buah yg mengandung pektin, mempunyai rasa kenyg empat jam lebih usang daripada orang yg juga mengonsumsi buah, tapi tidak mengandung pektin. Pektin ini, terdapat di antara kulit dan daging buah. Oleh lantaran itu, kalau mengupas buah, tidak boleh terlalu tebal, biar pektin tidak terbuang dgn percuma. Selain itu, serat yg dikandung oleh pepaya, sangat halus. Hal tersebut, mengakibatkan buah ini sangat cocok dikonsumsi oleh banyak sekali kalangan usia.

Buah yg mempunyai nama Latin Carica papaya L. ini, juga mengandung zat papain. Keistimewaan zat ini yaitu bisa membantu badan kita untuk mencerna kuliner yg mempunyai ukuran 35 kali lipat lebih besar dari ukuran pepaya yg kita konsumsi. Zat ini, tersebar di seluruh potongan buah dari kulit hingga dgn biji, sehingga tidak mengherankan bila sejumlah andal gizi sering memberi ajuan kepada orang-orang yg mempunyai dilema dgn pencernaannya, untuk rajin mengonsumsi pepaya lengkap dgn bijinya. Di Cina, biji pepaya sudah lazim dikonsumsi oleh masyarakat pribumi dgn cara dikeringkan, kemudian diramu menjadi minuman teh. Dengan demikian, rasa pahit yg dikeluarkan oleh biji, akan lenyap sama sekali.

Mengonsumsi buah pepaya secara teratur, sanggup menghindarkan kita dari risiko terjangkit penyakit kanker kandung kemih, kanker kolon, kanker pankreas, dan kanker paru-paru. Selain itu, mengonsumsi pepaya secara teratur juga menciptakan lendir usus yg secara negatif mempengaruhi sistem pencernaan kita bisa dikurangi, bahkan parasit-parasit usus bisa dicerna.

Pepaya memang baik untuk dikonsumsi demi menjaga kesehatan badan kita, tapi perempuan yg sedang hamil, dihentikan mengonsumsi buah pepaya terutama pepaya yg masih muda atau mentah atau mengkal dan juga kulit; daun; biji (segar/kering); dan getahnya, lantaran bagian-bagian buah tersebut, mempunyai imbas untuk menggugurkan kandungan. Jika tidak memungkinkan dikarenakan banyak sekali alasan, perempuan yg sedang hamil tetap “diperbolehkan” untuk mengonsumsi buah pepaya, itupun yg telah benar-benar masak dan dgn kuantitas yg sedang. Dalam hal ini, takaran memainkan tugas yg amat penting, lantaran wanita-wanita yg mengonsumsi pepaya dalam jumlah yg banyak dan dalam rentang waktu yg sangat lama, bisa menjadi mandul untuk selamanya.

Sejumlah peneliti di University of Sussex di Inggris menyebutkan, “Jika perempuan yg sedang hamil mengonsumsi satu pepaya per hari, mungkin beliau akan mengalami keguguran dalam waktu seminggu. Buah ini, hanya perlu dimakan dua atau tiga hari untuk mencicipi fungsinya sebagai pengendali kelahiran. Aborsi dijamin akan terjadi, hanya dgn memakan buah pepaya yg belum masak.”

Oleh alasannya yaitu itulah, di banyak sekali negara menyerupai di Papua Nugini dan Peru, buah pepaya sering dipakai sebagai alat kontrasepsi (pengendali kelahiran).

Manfaat Pepaya untuk kesehatan hampir tak terhitung, mulai dr Biji, Getah, Daun, Bunga, Akar dan tentunya Buah Pepaya itu sendiri.


Biji Pepaya

Biji pepaya tak sanggup disepelehkan manfaatnya, selain bisa dijaadikan bibit untuk ditanam lagi juga bisa dijadikan obat yg sangat bermanfaat.

1. Biji Pepaya sebagai antibakteri. Penelitian telah dilakukan dan menemukan kalau biji pepaya ternyata efektif membasmi E. coli, Salmonella, dan nanah Staph.

2. Biji Pepaya dalam santunan ginjal. Penelitian telah menemukan kalau dari ekstrak biji pepaya sanggup melindungi ginjal dari racun-diinduksi gagal ginjal.

3. Biji Pepaya dalam menghilangkan Parasit usus. Ada bukti bahwa biji pepaya membasmi benalu usus. Dalam sebuah penelitian yg dilakukan pada belum dewasa Nigeria dgn benalu usus, 76,7% dari belum dewasa bebas benalu sehabis tujuh hari pengobatan dgn biji pepaya dibandingkan dgn hanya 16,7% dari belum dewasa yg mendapatkan plasebo.

4. Biji Pepaya basmi Racun hati. Dalam pengobatan di negeri Cina diyakini kalau sesendok teh biji pepaya sanggup membantu detoksifikasi hati. Biji pepaya juga sering direkomendasikan oleh para dokter secara alami dalam pengobatan pada sirosis hati.

5. Biji Pepaya atasi cacingan. Penyakit memalukan ini juga sangat baik dibasmi dgn biji pepaya, bahkan sangat ampuh katanya.



Getah Pepaya (Enzim Papain)

1. Manfaat getah pepaya mencegah kanker, Selain itu tiap potongan dari tumbuhan pepaya mempunyai manfaat. Informasi pentingnya bahwa getah pepaya yg terdapat di seluruh potongan tanaman, mulai dari buah, daun, batang, hingga akarnya, bersifat anti tumor dan kanker. Ini lantaran lebih dari 50 asam amino yg terdapat di dalamnya.

2. Zat papain yg dikandung oleh pepaya sanggup memecah kuliner yg mengandung protein, sehingga terbentuklah senyawa asam amino yg bersifat autointoxicanting, sehingga otomatis menghilangkan terbentuknya banyak sekali substansi yg tidak diinginkan tubuh, yg terjadi akhir proses pencernaan yg tidak sempurna. Dengan demikian, kita akan terbebas dari penyakit epilepsi, hipertensi, kencing manis, radang sendi, dan sembelit.

3. Untuk obat luka bakar maupun gatal-gatal di kulit (sebagai obat luar). Oleskan getah dari buah pepaya yg masih muda. Agar tidak terjadi infeksi, bersihkan dulu kulit sebelum diolesi.

4. Getah pepaya juga bisa dipakai untuk menghilangkan jerawat. Caranya: iris buah pepaya hingga keluar getahnya, kemudian oleskan ke potongan wajah yg berjerawat. Biarkan mengering, kemudian basuhlah dgn air hingga bersih. Maka, dalam waktu yg relatif singkat, kulit wajah yg sebelumnya berjerawat akan mulus kembali.

5. Pada industri pengolahan makanan, enzim papain di manfaatkan sebagai materi perenyah pada pembuatan kuliner ringan bagus kering, penjernih pada pembuatan minuman teh, pengumpal susu pada pebuatan keju, dll.



Daun Pepaya

Daun pepaya sangat hebat dalam hal membantu merawat indra penglihatan. Daun pepaya mengandung vitamin A sebanyak 18.250 SI (satuan internasional). Jumlah ini lebih banyak dari vitamin A yg dikandung wortel sayuran yg diklaim paling hebat dalam hal merawat indra penglihatan, yg hanya sejumlah 12.000 SI. Selain itu, kandungan carposide di dalam daun pepaya, telah diketahui bisa membantu penyembuhan orang yg sedang menderita penyakit cacingan.

Di balik rasa pahit itu terdapat zat Carpein. Carpein pada daun pepaya, pertamakali diketemukan oleh Dr. Gresfoff, dari Batavia (sekarang Jakarta) pada tahun 1890. Penelitian lebih lanjut terhadap peluang carpein sebagai materi obat penyakit jantung, dilakukan oleh Dr. Von Oefele pada tahun 1893, meskipun hasilnya tidak terlalu memperlihatkan harapan.

Adapun beberapa manfaat daun pepaya bagi kesehatan badan yaitu sebagai berikut:

1. Obat Jerawat

Tahukah agan, daun pepaya juga sanggup mengatasi jerawat yg membandel?

Caranya, ambil 2-3 lembar daun pepaya tua. Jemur sebentar kemudian tumbuk hingga halus. Setelah itu, tambahkan satu setengah sendok air. Lalu oleskan ramuan tersebut pada potongan wajah yg terkena jerawat menyerupai menggunakan masker. Biarkan beberapa saat, kemudian bilas hingga bersih.

2. Menambah Nafsu Makan

Bagi belum dewasa manfaat dan manfaat daun pepaya sangat baik untuk menambah nafsu makan, terutama bagi belum dewasa yg sulit makan.

Caranya, ambil daun pepaya segar yg mempunyai ukuran sebesar telapak tangan, tambahkan sedikit garam dan juga air hangat setengah cangkir. Campur semuanya kemudian di blender, sehabis selesai saring airnya, dan air tersebut lah yg memperlihatkan manfaat daun pepaya yg sangat baik untuk menambah nafsu makan.

3. Anti Kanker

Kanker memang yaitu salah satu penyakit yg mematikan, dan manfaat daun pepaya dipercaya sanggup bisa untuk mencegah penyakit kanker tersebut, ini lantaran daun pepaya mempunyai kandungan getah putih menyerupai susu atau disebut juga dgn White Milky Latex. Getah putih tersebut sanggup dikembangkan sebagai anti kanker, dan getah putih yg memperlihatkan manfaat daun pepaya tersebut, dan akan kita dapatkan apabila kita mengkonsumsi daun pepaya secara dimasak atau dgn proses lainnya.

4. Memperlancar Pencernaan

Memakan daun pepaya yg sudah direbus baik dimakan dgn atau tanpa kuliner pendamping lainnya sanggup membantu memperlancar pencernaan. Hal ini dikarenakan didalam daun pepaya terdapat zat karpain, yaitu homogen kandungan kimia yg sanggup membunuh mikroorganisme jahat yg mengganggu pencernaan. Untuk mendapatkan hasil yg maksimal, sebaiknya makan rutin daun pepaya rebus setiap hari selama beberapa hari.

5. Pengontrol Tekanan Darah

Manfaat dan manfaat daun pepaya juga sangat baik untuk menstabilkan tekanan darah, terutama bagi penderita tekanan darah tinggi. 

Caranya, siapkan 5 lembar daun pepaya, kemudian direbus dgn adonan air setengah liter. Dimasak hingga airnya menyisakan tiga perempat, sehabis selesai biarkan air tersebut menjadi dingin, kemudian sanggup ditambahkan madu sebagai komplemen air daun pepaya tersebut.

Selain manfaat daun pepaya yg disebutkan tadi, manfaat daun pepaya juga masih ada lagi menyerupai kandungan serat pangan dalam daun pepaya sanggup menurunkan kadar kolesterol, mencegah aterosklersosis dan juga mencegah penyakit jantung. Manfaat dan manfaat daun pepaya juga sangat baik untuk menunjang acara diet yg sedang kita jalankan. Dan bagi kaum perempuan yg menyusui, manfaat daun pepaya juga sangat baik untuk membantu melancarkan ASI.

6. Obat Nyeri Haid

Bagi kaum perempuan manfaat daun pepaya juga sangat baik untuk meredakan nyeri dikala haid.

Caranya cukup ambil 1 lembar daun pepaya, kemudian tambahkan asam jawa serta garam, dan dicampur dgn segelas air dan kemudian rebus. Kemudian ambil airnya, tambahkan 2 sendok madu dan aduk. Dinginkan ramun daun pepaya tersebut kemudian minum.

7. Obat Demam Berdarah

Manfaat daun pepaya juga sangat baik untuk mengobati tanda-tanda demam berdarah. 

Caranya, ambil 5 lembar daun pepaya muda, kemudian tambahkan setengah liter air dan direbus hingga bersisa tiga perempatnya, kemudian tambahkan sedikit garam, 2 sendok madu, dan diminum selagi hangat. Buatlah pagi, sore dan menjelang tidur hingga tanda-tanda demam berdarah sembuh.

8. Sebagai Pelunak Daging

Daun pepaya sanggup langsung digosok-gosokkan pada permukaan daging. Penggosokan daun pada daging tersebut dimaksudkan untuk mengeluarkan getah (lateks) yg terdapat pada daun biar keluar, kemudian masuk dalam daging.

9. Daun Pepaya Muda untuk Diabetes atau Kencing Manis

Manfaat daun pepaya muda juga sangat baik untuk mengobati Diabetes atau Kencing Manis

Bahan-bahan:
1-3lembar daun pepaya muda.
2-5 lembar sirih yg bertemu uratnya.

Cara membuat:
Tumbuklah daun pepaya dan daun sirih yg bertemu uratnya hingga halus, kemudian beri setengah gelas air, kemudian peras dan saring. Kemudian minum ramuan tersebut dua kali sehari, pagi dan sore hari.



Bunga Pepaya

Mereka yg gres pertama kali berkunjung ke tempat timur Indonesia (NTT, Sulawesi, Maluku dan Papua), akan selalu bertemu dgn sajian sayur bunga pepaya di mana-mana. Di tempat ini, sayur bunga pepaya bukan hanya sekadar sajian eksklusif, melainkan kebutuhan sehari-hari. Karenanya, bunga pepaya selalu tampak dijual di warung-warung dan pasar. Kalau kita lihat fisik orang NTT, Bugis, Maluku dan Papua yg kuat-kuat, salah satu penyebabnya yaitu sayur bunga pepaya ini. Sebab berdasarkan penelitian fitokimia Departemen Farmasi Institut Teknologi Bandung (ITB), bunga jantan segar pepaya gantung, ternyata mengandung zat antioksidan yg bermanfaat bagi kesehatan.

Kandungan bunga pepaya gantung yaitu flavonoid, tanin, steroid – triterpenoid, dan karbohidrat. Penelitian dilakukan dgn cara ekstraksi sinambung menggunakan n-heksana, metilen klorida, etil asetat, dan metanol. Dari ekstrak metanol diperoleh satu senyawa amida dan dari ekstrak n-heksana diperoleh satu senyawa steroid. Hasil uji acara antioksidan dgn metode reduksi larutan 1,1-difenil-2 pikrilhidrazil menunjukkan, ekstrak metanol mempunyai acara penangkap radikal bebas paling berpengaruh dgn nilai EC50 0,3537 mg/mL. Hingga selain enak rasanya, bunga pepaya gantung ternyata juga bermanfaat bagi kesehatan.

Di tempat timur Indonesia, sayuran ini biasa disantap bersama talas, keladi, ubi jalar dan singkong. Bagi mereka yg belum terbiasa mengkonsumsinya, rasa sayuran ini agak aneh. Kalau kita tidak bisa memasaknya, bunga pepaya malahan akan terasa pahit. Rasa pahit ini tidak hanya terdapat pada bunga, melainkan terutama pada daun, dan penyebabnya yaitu alkaloid carpein (C14H25NO2).



Akar Pohon Pepaya

Bagian dari akar dari pohon pepaya memberi manfaat yg tidak sedikit. Beberapa manfaat yg harus agan ketahui diantaranya.

Untuk obat cacing, gunakan akar pepaya kering 10 gram, bawang putih 1 gram, dan air 100 ml. Bahan dipotong-potong, kemudian dididihkan dgn air selama 15 menit, gres disaring. Bila perlu, tambahkan air matang sehingga diperoleh hasil saringan 75 ml.

1. Untuk mencegah risiko kerikil ginjal, ambil tiga potong akar pepaya, kemudian rebus dgn satu liter air hingga mendidih, kemudian saring. Setelah dingin, campur dgn sedikit madu (Madu jangan dicampur bila rebusan air akar belum dingin, lantaran akan merusak manfaat dr madu tersebut.), kemudian minum.

2. Untuk sakit kandung kemih, dan digigit ular berbisa, Iris-iris 10 gram akar pepaya kering dan 1 gram bawang putih. Didihkan adonan materi dalam air 100 ml selama ± 15 menit, kemudian disaring (bila perlu tambahkan air matang sehingga diperoleh hasil saringan 75 ml, diminum tiga kali sehari masing-masing 25 ml).

3. Untuk mencegah risiko kerikil ginjal dan radang ginjal, Bersihkan 30 gram akar pepaya, Rebus dgn 800 cc air hingga tersisa 450 cc, kemudian saring, Setelah dingin, campur dgn sedikit madu, kemudian minum (3 kali sehari masing-masing 150 cc). atau juga dgn cara Bersihkan 30 gram akar pepaya, Campurkan akar pepaya, 15 gram tumbuhan kumis kucing segar, dan 30 akar alang-alang. Rebus dgn 800 cc air hingga tersisa 400 cc, kemudian disaring, Minum 2 kali sehari masing-masing 200 cc.

Untuk gangguan akses kencing, Cara mengolah : Ambil 3 potong akar pepaya, Rebus dgn 1 liter air hingga mendidih, kemudian saring, Minum ½ gelas, satu kali sehari.

4. Untuk mengobati rematik, Cara mengolah : Haluskan 30 gram akar pepaya, 20 gram daun jeruk nipis, 15 gram sambiloto segar, 20 gram daun ketepeng cina, 30 gram daun sirih segar, dan 5 buah cabe rawit. Rendam adonan dalam alkohol 75% selama 7 hari, kemudian peras dan saring. Gunakan airnya untuk menggosok dan mengurut potongan yg sakit. Lakukan 2-3 kali sehari.



Buah Pepaya

1. Pepaya bisa mempengaruhi hormon pertumbuhan manusia, yg bisa membantu peningkatan kesehatan otot dan mengurangi penimbunan lemak di dalam tubuh,

2. Pepaya bisa membantu mempercepat proses pencernaan protein.

3. Pepaya bisa membantu pengaturan asam amino dan membantu proses detoksifikasi racun dari dalam tubuh. Dengan demikian, sistem kekebalan badan akan kian meningkat,

4. Pepaya membantu meningkatkan kualitas sperma. Pepaya terbukti secara signifikan dalam membantu proses kesuburan pria. Dengan mengonsumsi vitamin C yg dikandung oleh pepaya sebanyak 500 miligram per hari, maka para laki-laki sanggup meningkatkan jumlah sperma, menstimulasinya menjadi lebih subur, dan yg paling penting mempercepat pergerakan sperma, yg pada kesannya mempercepat terjadinya kehamilan,

5. Pepaya yaitu salah satu buah yg amat baik dijadikan sebagai sumber antioksidan, yg bisa diandalkan untuk mengenyahkan radikal bebas pemicu penyakit kanker, lantaran pepaya mengandung vitamin C dan karoten dalam jumlah yg tidak mengecewakan banyak.

6. Pepaya mempunyai sifat antiseptik dan sanggup membantu mencegah perkembangan basil yg sanggup merugikan usus. Selain itu, pepaya membantu menormalkan pH usus, sehingga keadaan tumbuhan usus menjadi normal.

7. Pepaya yg telah masak sanggup dipakai untuk menyembuhkan penyakit disentri dan reumatik.

Mengingat banyaknya manfaat yg bisa diperoleh dari mengonsumsi pepaya, ada baiknya pepaya disisipkan dalam daftar kuliner yg akan dikonsumsi. Agan tentu tidak akan menolak buah yg menjanjikan kesehatan pencernaan, mengurangi timbunan lemak, dan mengurangi risiko terkena serangan kanker, bukan?



Sumber: dari banyak sekali sumber.



Sumber http://herbalnewspedia.blogspot.co.id/