Manfaat Jeruk Lemon Untuk Kesehatan,Wajah Dan Kecantikan

Diposting pada
  • Jeruk Lemon

Manfaat Jeruk Lemon Untuk Kesehatan,Wajah dan Kecantikan Sitrun, jeruk sitrun (dari bahasa Belanda, citroen), atau lemon yaitu homogen jeruk yg buahnya biasa dimanfaatkan yg ialah penyedap atau penyegar dalam tidak sedikit seni boga dunia. Dan juga tidak sedikit dan sudah banyak di gunakan obat tradisional untuk kesehat badan dan kulit.
Pohon buah jeruk lemon ini berukuran sedang kira-kira mencapai 6 meter dan tumbuh di tempat beriklim tropis & sub-tropis alasannya ialah pohon jeruk lemon tidakk tahan sma cuaca dingin. Sitrun atau lemon ini dibudidayakan di negara-negara di seputar maritim tengah menyerupai Argentina, Portugal, Brasil,Sepanyol,  Amerika Serikat dan negara-negara lainnya. Tumbuhan ini sesuai untuk tempat yg mempunyai iklim kering patau di tempat hambar tetapi lebih condong relatif hangat. Suhu ideal buat sitrun supaya bakal tumbuh bersama baik ialah antara 15-30 °C (60-85 °F). Sumber Wikipedia
 atau lemon yaitu homogen jeruk yg buahnya biasa dimanfaatkan yg ialah penyedap atau Manfaat Jeruk Lemon Untuk Kesehatan,Wajah dan Kecantikan


Manfaat untuk Kesehatan


  1. Lemon sangat kaya akan vitamin c. Nutrisi vitamin c ini sangat berkhasiat untuk badan kita,jika kita setiap hari minum nutrisi vitamin c yg cukup maka badan kita akan kebal dan terhindar dari virus menyerupai batuk dan pilek . Selain itu juga nutrisi jeruk lemon mengandung flavonoid, dan kandungan flavonoid di dalam jeruk lemon ini berkhasiat untuk melawan virus yg menyerang ke badan kita, selain itu kandungan vitamin c dari lemon ini sanggup menetralkan radikal bebas salah satunya menyerupai penuaan dini dan banyak sekali penyakit lainnya.
  2. Dan juga vitamin C dalam lemon sanggup membantu untuk mengobati kudis.
  3. Nutrisi buah Lemon sanggup membantu menciptakan alkali dalam badan manusia, dan mengembalikan keseimbangan PH badan .
  4. Jika kita mengkonsumsi jus lemon hangat di pagi hari sangat baik sekali untuk pergerakan usus di dalam tubuh. sehingga menjadi teratur dan mudah.  Ini salah satu manfaat tertentu dari jus lemon, dan sangat berkhasiat di dikala kita merasa sulit buang air besar.
  5. Nutrisi Jus lemon sanggup membantu untuk melarutkan asam urat , serta sanggup membantu untuk mencairkan empedu, sehingga hati dan mendetoksifikasinya terangsang.
  6. Jeruk lemon ini sering juga di gunakan untuk pengobatan tradisional dan sangat banyak yg menggunakannya sebagai obat alami alasannya ialah nutrisi jeruk lemon sanggup membantu problem lambung, dan menjaga ketajaman dalam penglihatan atau mata, terbukti pada orang yg mempunyai Gangguan pada mata sesudah mengkonsumsi lemon secara rutin telah mengalami pemulihan
  7. Buah Lemon ini ditemukan sebagai masakan anionik atau ion dgn muatan negatif yg sangat baik untuk ketahannan badan dan satu-satunya di dunia.
  8. Jeruk lemon ini telah ditemukan mengandung 22 senyawa anti kanker, mencakup limonene yg berfungsi sanggup memperlambat pertumbuhan tumor kanker, dan glikosida flavonol yg sanggup menghentikan pembelahan sel kanker.
  9. Nutrisi jeruk lemon sanggup menyembuhkan penyakit cacingan alasannya ialah lemon sanggup membantu menghilangkan cacing dalam tubuh.
  10. Selain Nutrisi pada jeruk lemon ternyata sangat efektif untuk menyembuhkan penyakit prakinson menyerupai gangguan pada otak.
  11. Lemon juga sangat dikenal pada sifat antibakterinya yg sanggup menghancurkan virus malaria, kolera, difteria, tipus dan macam-macam kuman lainnya.
  12. Selain Vitamin C jeruk lemon juga mengandung Vitamin P yg sanggup membantu memperkuat pembuluh darah dan sering di gunakan untuk mengobati tekanan darah tinggi.
  13. Angkatan Laut Inggris selalu menyediakan jeruk lemon di kapal perangnya alasannya ialah di wajibkan untuk menciptakan 1 ons jus lemon bagi setiap pelaut setiap hari.
  14. Nutrisi lemon juga mengandung Asam sitrat yg sanggup membantu melarutkan kerikil empedu, kerikil ginjal dan deposit kalsium.

Manfaat untuk kesehatan kulit wajah dan kecantikan :


  1. Lemon memiliki  zat yg sangat bagus untuk dipakai sebagai astringent untuk kulit.
  2. Nutrisi jeruk lemon sanggup membantu mengatasi problem kulit berminyak yg hiperbola alasannya ialah nutrisi jus lemon sanggup meredam minyak pada kulit wajah
  3. Dan jeruk lemon di kenal sebagai antiseptik alami, maka dari itu jeruk lemon sangat baik sekali kalau di gunakan sebagai masker wajah alasannya ialah nutrisi jeruk lemon sanggup membantu membersihkan dan mengangkat minyak, bekas kosmetik dan kuman yg menyebabkan timbulnya bisul pada wajah,
  4. Jeruk lemon sangat efektif sekali untuk mengobati dan menghilangkan bekas jerawat. Dengan cara Gunakan cotton bud kecil,celupkan ke dalam perasan lemon kemudian tetesin ke wajah yg ada jerawatnya dan ke bekas jerawatnya. Karena nutrisi jeruk lemon juga selain menyembuhkan bisul ternyata sanggup menghilangkan bintik-bintik hitam atau bekas jerawat, lakukan setiap hari menjelang tidur.
  5. Jeruk lemon sangat bagus untuk perawatan kuku,  alasannya ialah kandungan vitamin c  dalam nutrisi lemon sanggup menciptakan kuku sehat dan kuat, dgn cara siapkan beberapa butir lemon,mangkuk, peras lemon tersebut kedalam mangkuk yg telah di sediakan kemudian masukan kuku kedalam perasan lemon selama kira-kira 15 menit. Setelah itu rendam kuku kedalam air hangat yg sudah di campur cuka putih beberapa menit. Lalu bilas dgn air bersih.
  6. Lemon juga sering di gunakan untuk mengobati rambut kering dan rusak.  Dengan cara peras beberapa buah jeruk lemon,tiga perempat cangkir minyak zaitun dan setengah cangkir madu murni kemudian Oleskan gabungan tersebut pada rambut secara merata kemudian tutup dgn epilog kepala diamkan selama 30 menit kemudian bilas dgn bersih, di anjurkan lakukan setiap mau mandi untuk hasil yg maksimal.
Baca Lanjutan:  Manfaat Dan Manfaat Buah Tomat Untuk Kesehatan

Untuk perawatan kecantikan dan cara penggunaanya

 atau lemon yaitu homogen jeruk yg buahnya biasa dimanfaatkan yg ialah penyedap atau Manfaat Jeruk Lemon Untuk Kesehatan,Wajah dan Kecantikan


  1. Untuk memutihkan kulit wajah secara alami memakai jeruk lemon dgn cara sediakan 2 stengah sendok makan jus lemon, 2 setengah sendok makan jus tomat, dan 2 setengah sendok makan susu kedalam mangkuk kemudian aduk rata dan maskerkan  pada wajah secara merata diamkan kira-kira 15-20 menit kemudian bilas dgn air bersih, di anjurkan lakukan 3-4 kali dalam seminggu.
  2. Untuk mengurangi keriput pada wajah. Dengan cara siapkan satu sendok makan madu, satu sendok perasan lemon dan satu sendok minyak almond kemudian aduk secara merata sesudah itu gunakan sebagai masker wajah ramuan tersebut  dan diamkan beberapa menit kira-kira 15-25 menit, kemudian cuci wajah hingga bersih, di anjurkan gunakan sebelum tidur 3-4 kali dalam seminggu untuk hasil yg maksimal.
  3. Untuk mengobati bibir pecah-pecah atau panas dalam. Cara penggunaannya siapkan satu sedok perasan lemon, satu sedok fresh cream dan satu sendok madu asli, tuangkan ke dalam makuk menjadi satu dan aduk hingga merata sesudah itu oleskan ramuan tersebut pada bibir yg sakit dan gunakan menjelang mau tidur di anjuerkan untuk hasil yg maksimal lakukan setiap hari sebelum tidur.
  4. Untuk mengencangkan kulit, mengobati jerawat, menghilangkan bekas luka menyerupai bekas jerawat  dan mengatasi kulit kering,cara penggunaanya siapkan 3 buah lemon, 3 buah jeruk limau yg masih segar,lalu peras jeruk tersebut ke dalam mangkuk kemudian campur dgn satu sendok teh gliserin dan satu sendok susu aduk hingga merata kemudian Oleskan ramuan tersebut pada wajah dan biarkan selama kurang lebih 20-35 menit. kemudian bilas dgn air hangat hingga bersih, di anjurkan lakukan setiap malam sebelum tidur,untuk hasil yg maksimal gunakan 3-4 kali dalam seminggu.
  5. Untuk menghilngkan bintik-bintik hitam pada wajah,cara penggunaanya sediakan 1 butir telor, ambil putihnya saja, 1 butir perasan lemon dan rendam beberapa almond ke dalam susu selama satu malam, sesudah itu kupas almond yg telah kita redam tersebut di pagi hari dan haluskan, kemudian campurkan bahan-bahan tersebut kedalam mangkuk dan aduk. Kemudian oleskan pada wajah secara merata terutama di bab yg banyak bintik-bintik hitam dan biarkan selama 30 menit.lalu  bilas wajah dgn air hangat hingga bersih. di anjurkan gunakan setiap pagi, 3-4 kali dalam seminggu.
  6. Untuk memutihkan gigi dan menghilangkan wangi mulut. Cara penggunaanya sediakan jeruk lemon,potong menjadi dua bagian, taburkan garam dan baking soda secukupnya kemudian gosokkan pada gigi selama 5-10 menit kemudian berkumur dgn air bersih, di anjurkan gunakan setiap sebelum mandi.
  7. Untuk mengobati rambut rontok. Sediakan satu butir perasan jeruk lemon,satu sendok minyak kelapa asli,dan aduk menjadi satu,lalu basuhi pada rambut secara merata dan diamkan selama 25-30 menit kemudian bilas dgn air hangat, jangan lupa pakai shampo untuk membersihkan kandungan minyak kelapa tadi, di anjurkan untuk hasil yg maksimal gunakan setiap mau mandi 3-4 kali dalam seminggu.
  8. Untuk mencegah penuaan dini pada rambut atau di usia muda banyak ubannya dan mencegah kerontokan pada rambut. anda sanggup mengatasinya dgn ramuan lemon sebagai berikut, sediakan 2 butir jeruk lemon kemudian peras dan campur dgn jus amla aduk hingga rata, kemudian bilaskan pada rambut, di anjurkan gunakan sebelum tidur dan jangan lupa pakai epilog kepala sesudah memakai ramuan tersebut dan bawa tidur supaya nutrisi di dalam ramuan tersebut menyerap ke kulit rambut, gunakan 3-4 kali dalam seminggu.
  9. Untuk menghaluskan dan mengencangkan kulit wajah cara penggunaanya sebagai berikut, sediakan beberapa butir jeruk lemon, buah pisang yg matang dan masih segar,lalu Campurkan kedua materi tersebut ke dalam mangkuk hingga menjadi menyerupai pasta. Lalu maskerkan ramuan yg telah kita buat pada wajah secara merata dan biarkan beberapa menit hingga mengering kemudian cuci berasih pakai air hangat, di anjurkan gunakan 3-4 kali dalam seminggu untuk mendapat hasil yg maksimal.
  10. Untuk mengobati kulit kering di bagian-bagian tertentu menyerupai sikut tangan, tumit, lutut dan bab badan lainnya, cara penggunaanya sebagai berikut, sediakan 2 butir jeruk lemon yg masih segar kemudian peras kedua butir lemon tersebut dan campurkan satu sendok teh minyak sayur dan aduk hingga rata kemudian oleskan ramuan tersebut pada bab kulit yg kering,di anjurkan untuk hasil yg maksimal gunakan 3-4 kali dalam seminggu.
  11. Untuk mengobati kulit kering pada wajah. Sediakan beberapa buah lemon, madu, dan kol rebus, peras lemon, tersebut campurkan madu secukupnya dan kol yg telah di haluskan aduk rata sehingga menjadi menyerupai pasta, kemudian gunakan masker pada wajah ramuan tersebut hingga leher, diamkan selama 25-30 menit hingga kering, di anjurkan gunakan 3-4 kali dalam seminggu.
Demikian ulasan perihal manfaat jeruk lemon untuk kesehatan, kulit wajah dah kecantikan, semoga artikel ini sanggup membantun dan bermanfaat untuk teman-temanku sekalian. baca juga cara alami menghilangkan bekas jerawat


Sumber http://kesehatansukses.blogspot.co.id/