efek samping daun sirsak

Efek samping daun sirsak – Daun sirsak memang telah dipercaya khasiatnya dalam penyembuhan berbagai penyakit seperti kista, kanker, diabetes, darah tinggi, kemandulan, dan penyakit – penyakit dalam lainnya. Banyak peneitian yang telah meneliti kandungan dari daun sirsak ini yaitu salah satunya mampu mematikan sel – sel kanker yang ada pada tubuh manusia yang mengidap penyakit kanker alias hampir sama denagn obat kemoterapi.

Namun, penggunaan daun sirsak sebagai alternatif pengobatan secara herbal memiliki efek samping dari rebusan daun sirsak. Hal ini memang perlu anda perhatikan. Efek samping rebusan daun sirsak ini akan dijelaskan dalam informasi berikut ini.

A. Tiga Efek Samping Rebusan Daun Sirsak

#1 – Kemungkinan Daun Sirsak Menyebabkan Dehidrasi

Efek samping rebusan daun sirsak yang pertama merupakan anda akan mengalami yang namanya dehidrasi atau kekurangan cairan. Efek samping yang ditimbulkan ini menjadi efek yang paling sering terjadi ketika seseorang mengkonsumse rebusan daun sirsak. Hal ini terjadi karena senyawa dari daun sirsak masuk ke dalam tubuh guna mengeluarkan segala racun yang ada di tubuh anda dan kemudian racun tersebut keluar melalui keringat dan air kencing anda.

efek samping

efek samping

Anda harus selalu memperhatikan konsumsi cairan yang ada pada tubuh anda karena pada kasus ini memang anda harus meminum atau mengkonsumsi cairan yang banyak. Namun karena adanya ketidakseimbangan antara cairan yang masuk dan cairan yang keluar maka mengakibatkan tubuh akan mengalami yang namanya dehidrasi. Bahkan apabila dehidrasi ini tidak segera diatasi maka anda akan mengalami lemas dan pinsan.

#2 – Kemungkinan Daun Sirsak Menyebabkan Sembelit

Efek samping rebusan daun sirsak yang kedua merupakan anda akan mengalami sembelit. Sembelit atau yang biasa dikenal dengan susah buang air besar ini bisa menyebabkan terjadinya wasir karena tubuh kekurangan asupan makanan yang mengandung serat yang tinggi. Ada hal lain juga yang membuat anda mengalami yang namanya sembelit yaitu ketika anda mengkonsumsi rebusan daun sirsak maka efek samping berupa sembelit ini akan anda rasakan.

Mengapa hal ini bisa terjadi ? Daun sirsak memiliki senyawa yang bisa memperngaruhi lendir pada usus sehingga usus yang ada di dalam tidak bisa menyerap dari makanan yang telah diperoleh dengan baik. Nah supaya kejadian ini tidak terjadi saat anda sedang mengkonsumsirebusan daun sirsak maka anda perlu mengkonsumsi makanan yang mengandung banyak serat yang tinggi.

efek samping daun sirsak

efek samping daun sirsak

#3 – Menyebabkan Sakit Otot / Sendi

Efek samping rebusan daun sirsak yang ketiga merupakan anda akan mengalami sakit pada otot dan sendi anda. Kondisi seperti ini biasanya sangat dirasakan oleh orang dewasa sampai dengan lanjut usia saat sedang mengkonsumsi rebusan daun sirsak ini dan sering mengeluhkan akan sakit yang terasa pada bagian sendi dan ototnya.

Sehingga bagi anda yang memiliki riwayat asam urat, maka anda harus berhati – hati dalam mengkonsumsi rebusan daun sirsak agar asam urat anda tidak bertambah parah

B. 10 Efek Samping Sirsak Lainnya

Berikut efek samping lainnya, walaupun perlu dicek lagi kebenarannya, tapi tetap perlu dipertimbangkan:

1. Tingkat Tekanan Darah Rendah

Menurut percobaan yang dilakukan pada hewan, telah ditemukan bahwa tanaman ini dapat mengurangi tekanan darah. Tanaman ini juga bisa melebarkan pembuluh darah. Jadi, individu dengan tekanan darah rendah harus menghindari konsumsi sirsak dengan segala cara.

2. Hindari Mengkonsumsi Sirsak Dengan Coq10

Sirsak diketahui karena sifat anti kankernya. Buah ini memeliki kemapuan untuk mengurangi suplai adenosine triphosphate (ATP) ke sel kanker. Adenosin trifosfat, menawarkan energi metabolik yang tinggi ke sel-sel di tubuh dan suplemen gizi seperti Coenzyme Q10 bertanggung jawab untuk meningkatkan ATP. Makanya fungsinya malah berlawanan.

3. Ganguan Gerakan 

Mengkonsumsi sirsak bisa menyebabkan perkembangan gangguan gerakan seperti pada otot dan sendi.

4. Neurotoksisitas

Menurut sejumlah penelitian, teh yang dibuat dengan menggunakan batang dan daun tanaman ini, dapat menyebabkan gangguan neurotoksik.

5. Antidepresan

Jika Anda menjalani perawatan untuk depresi dan mengkonsumsi obat-obatan yang sama, sebaiknya hindari sirsak karena bisa meniadakan manfaat antidepresan ini.

6. Infeksi

Menggunakan sirsak untuk jangka waktu lama dapat menyebabkan perkembangan infeksi jamur dan ragi dalam tubuh.

7. Penyakit Parkinson

Sejumlah penelitian telah menunjukkan bahwa kandungan kimia yang ada pada sirsak juga hadir pada manusia yang menderita gangguan Parkinson. Pasien yang menderita gangguan neurologis ini harus menghindari makan sirsak; Hal lain itu bisa memperburuk gejalanya.

8. Mempengaruhi Sistem Kardiovaskular

Inilah salah satu efek samping sirsak yang serius. Dosis besar graviola (sirsak) dapat mempengaruhi sistem kardiovaskular tubuh. Buah ini dikenal dengan efek depresannya. Jadi, orang yang menderita masalah jantung harus benar-benar menghindari penggunaannya.

9. Masalah Uterine

Konsumsi sirsak yang berlebihan dapat merangsang kontraksi rahim. Ibu hamil harus menghindari penggunaannya karena bisa menyebabkan keguguran atau persalinan prematur.

10. Masalah Neurologis

Konsumsi sirsak bisa menyebabkan perkembangan kelainan neurologis.

Jika Anda berencana untuk mengkonsumsi sirsak dalam bentuk mentah atau sebagai suplemen yang tersedia di pasaran, maka sebaiknya Anda berbicara dengan dokter terlebih dahulu. Ada beberapa manfaat makan buah ini sekaligus suplemen yang dibuat menggunakannya. Tapi, perlu tetap waspada terhadap efek sampingnya. Hal ini terutama terjadi jika Anda menderita masalah kesehatan kritis atau mengkonsumsi obat-obatan tertentu dengan dosis tinggi.

Tidak masuk akal membahayakan tubuh Anda atas nama makan sehat! Tetap aman dan ikuti petunjuk dokter untuk tetap sehat!

cara merebus daun sirsak

Cara merebus daun sirsak yang kini telah menjadi sebuah tranding topic serta perbincangan menarik tentang cara mendapatkan sebuah pengobatan yang berasal dari sebuah daun sirsak yang dahulu kurang begitu diketahui oleh khalayak umum. Daun sirsak ini menyimpan banyak sekali manfaat yang bisa gunakan untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit ringan dan bahkan berat dengan pemakaian rutin dan benar.

Penemuan ini telah dikemukakan oleh berbagai media dan pertemuan dan forum-forum herbal dan pertama di lakukan oleh orang pedesaan karena daun sirsak ini merupakan tradisi yang turun menurun dan baru terhendus oleh media dan baru diunggah ke publik.

A. Cara Merebus Daun Sirsak yang Benar

Cara Minum Rebusan Daun Sirsak yang Benar

Cara Minum Rebusan Daun Sirsak yang Benar

Cara merebus daun sirsak ini pastilah cara memasaknya dengan merebus daunnya hingga layu dan mengeluarkan cairan dari daun yang segar tersebut. Kemudain dari sisa rebusan daun tadi bisa kita konsumsi secara teratur dan apabila kita lakukan secara rutin maka akan membuat banyak manfaat untuk kesehatan kita. Untuk Lebih lengkapnya simak di bawah ini,

B. Inilah 2 Langkah Mudah Merebus Daun Sirsak

Untuk pencegahannya, disarankan untuk makan buah sirsak atau minum jusnya. Untuk penyembuhan yang efektif dan untuk melawan kanker selalu minum Teh rebusan sirsak.

+ Langkah 1:

Rebus 1 liter air, lalu ambil 15 daun sirsak kering (yang segar atau yang dikeringkan keduanya memiliki nilai yang sama) dan 1 batang kecil, potong kecil-kecil dan masukkan ke dalam air mendidih.

+ Langkah 2:

Jangan tutup bejana dan lanjutkan merebus air pada api kecil selama 30 menit, sampai air menguap sampai 500 ml. Kini teh sirsak sudah siap untuk diminum. Minum 1 gelas (165ml) teh sirsak yang disaring panas atau hangat atau dingin, 3 kali setiap hari, di pagi hari, siang dan malam hari.

Untuk rasa yang lebih baik Anda bisa menambahkan 1/2 sendok air jeruk nipis, 2 daun pudina dan tambahkan beberapa madu (bukan gula).

Setelah minum, tubuh bisa merasakan efek panas, tapi tidak ada efek samping. Untuk mendinginkan tubuh minum 3 gelas jus buah seperti kapur manis atau nanas atau makan air milon, dan minum 3 gelas buttermilk setiap hari. Dalam waktu 2 minggu saja Anda bisa merasakan manfaat dari sirsak sendiri, dan dalam waktu 4 minggu perbaikannya bisa dirasakan dengan jelas. Setelah 2 bulan Anda bisa pergi untuk ckeck medis.

Catatan: Minum teh sirsak 30 menit. sebelum makanan selalu menjadi lebih efektif.

C. Tentang Cara Merebus Daun Sirsak Lainnya

Salah satunya hal yang bisa lakukan ketika akan meminum ramuan daun sirsak yaitu ketika sakit perut. Kita bisa meminumnya secara standar karena bisa meringankan kadar asam dalam perut dan memperlancar pembuangan kotoran. Tidak hanya itu saja untuk kandungan yang terkandung dalam daun sirsak ini namun masih banyak hal lagi yang bisa kita temukan dari daun sirsak ini.

Ketika kita bingung untuk menemukan cara merebus daun sirsak banyak hal yang bisa kita lakukan misalnya dengan mencari nya di mesin pencari web site yang berkaitan dengan cara pengolahan daun sirsak. Disitu akan banyak bermunculan ide – ide dan gagasan serta wawasan untuk mengajak kita mengembangkan sebuah bisnis dan usaha berbahan daun sirsak ini.

Ketika sudah mendapatkan jawaban atas cara merebus daun sirsak maka tugas kita selanjutnya ialah mempelajarinya karena bisa jadi itu sebagai sebuah langkah awal untuk kita bisa membuka ladang bisnis yang kedepannya sangat prospek dan baik dalam perkembangnnya.

cara merebus daun sirsak

cara merebus daun sirsak

Karena hal yang sederhana dan dianggap remeh oleh orang lain bisa kita jadikan momentum untuk membangun sesuatu yang besar dengan tekad yang kuat dan dengan usaha yang gigih serta mengoptimalkan peluang yang ada tanpa memperdulikan disamping kita pokoknya maju terus pantang mundur.

Usaha yang dijalankan dengan sungguh – sungguh akan mengahsilkan sesuatu yang tidak kita sangka-sangka karena semua membutuhkan proses seperti halnya daun sirsak ini yang dulunya hanya diketahui oleh orang pedesaan saja, tetapi sekarang telah menjadi cara alami untuk mengatasi berbagai penyakit dan baru diketahui di era yang serba terbuka ini. Demikian sedikit ulasan tentang daun sirsak semoga memberikan manfaat bagi kita dan bisa menambah ilmu yang bermanfaat, terima kasih atas bacaannya dan terima kasih.

reaksi setelah minum rebusan daun sirsak

Kita telah mengetahui manfaat sirsak mulai dari akar, batang, daun hingga buahnya. Lalu apakah ada reaksi setelah minum rebusan daun sirsak yang cukup menganggu? Kita akan bahas pada artikel ini.

Sirsak merupakan buah yang banyak bahkan sering kita temui di pekarangan rumah yang ditumbuhi oleh pohon sirsak. Usut punya usut pohon sirsak ini memliki berbagai manfaat yang baik bagi tubuh kita apabila kamu menelusurinya.

Kita mulai dari batang pohon sirsak. Batang pohon sirsak dapat digunakan atau dimanfaatkan sebagai kandang ternak atau bisa juga untuk membuat bara api untuk memasak bagi orang – orang yang masih menggunakan tungku tradisional. Sekarang bagian daunnya.

Reaksi Setelah Minum Rebusan Daun Sirsak

Secara umum reaksi yang ditimbulkan oleh daun sirsak itu positif. Ini karena daun sirsak kaya akan manfaat. Tetapi sirsak juga memiliki beberapa efek samping. Oleh karena itu kami akan membahas reaksi positif dan negatifnya.

A. Reaksi Positif Sirsak

Reaksi setelah minum rebusan daun sirsak yaitu tubuh kamu akan:

  1. Terasa hangat,
  2. sering merasa haus di malam hari,
  3. Tidak mudah lapar.

Selain reaksi di atas daun sirsak juga sangat banyak yang kami bahas tersendiri di artikel lain, karena cukup banyak. Silahkan kunjungi manfaat rebusan daun sirsak.

efek samping

efek samping

B. Reaksi Negatif Sirsak

Adapun reaksi negatif dari rebusan daun sirsak merupakan efek samping dari sirsak yang juga telah kami bahas di artikel lain. Adapun beberapa reaksi yang mungkin muncul merupakan sebagai berikut:

  1. Dehidrasi
  2. Tekanan darah turun
  3. Antidepresan
  4. Kurang nyaman pada otot dan sendi

Selain itu ada juga laporan individu yang mengalami reaksi jadi sering pipis dan BAB yang encer. Yang patut diketaui merupakan reaksi tersebut hanya bersifat sementara atau temporal saja. Untuk yang lainnya silahkan baca efek samping sirsak.

Manfaat Daun Sirsak Menurut Penelitian

Daunnya bisa dimanfaatkan sebagai bahan pakan ternak seperti kambing, kerbau, sapi, dan hewan ternak lainnya yang sekiranya doyan dengan makanan tumbuh – tumbuhan. Sedangkan buahnya biasanya dikonsumsi manusia itu sendiri. Rasanya yang asam dan ada manis – manisnya gitu membuat buah ini memiliki daya tarik tersendiri sehingga semua orang menyukai buah ini untuk dikonsumsi baik langsung maupun dengan di jus terlebih dahulu. Sstt selain manfaat tersebut, ternyata sirsak juga memiliki fungsi lain lho !

reaksi setelah minum rebusan daun sirsak

reaksi setelah minum rebusan daun sirsak

Manfaat ini terletak di bagian daun sirsak. Daun sirsak ini memiliki beribu manfaat yang luar biasa bagi tubuh manusia. Salah satu manfaat yang terkenal ampuh sembuh menggunakan daun sirsak ini yaitu pada penyakit kanker. Seperti kita ketahui bahwa kanker merupakan penyakit ganas yang bisa menyebabkan kematian pada penderitanya.

Nah, daun sirsak ini hadir sebagai solusi alternatif dalam menyembuhkan penyakit kanker yang diderita oleh penderita kanker. Berbagai olahan daun sirsak diharapkan mampu mengatasi penyakit kanker dengan reaksi setelah minum rebusan daun sirsak yang pastinya akan membawa efek baik bagi tubuh kamu.

Di dalam rebusan daun sirsak memang diharapkan akan membawa reaksi setelah minum rebusan daun sirsak yang baik bagi tubuh kamu sehingga kamu tidak mengalami efek samping dari meminum rebusan daun sirsak tersebut. Di dalam daun sirsak terdapat berbagai senyawa yang mampu membunuh berbagai sel – sel kanker yang ada pada tubuh si penderita.

Bahkan ada penelitiaan yang menunjukkan bahwa di dalam daun sirsak itu ada unsur kimia yang bernama Graviola. Unsur kimia yang bernaama Graviola ini memiliki fungsi dalam membedakan dan menghancurkan sel kanker yang ada pada usus besar. Penelitian ini juga menunjukkan bahwa ekstrak daun sirsak ini memiliki 10.000 khasiat yang lebih kuat dari kemoterapi.

Untuk mendapatkan reaksi setelah minum rebusan daun sirsak yang bisa terasa pada tubuh kamu maka kamu harus bisa mengolah daun sirsak tersebut supaya menjadi teh sebagai olahan alternatif dari daun sirsak.

Caranya sangat mudah yaitu kamu hanya perlu menyediakan 5- 7 helai daun sirsak yang telah kamu keringkan. Kemudian kamu merebus air sebanyak 500 mL dan setelah mendidih kamu bisa memasukkan daun sirsak itu ke dalam air rebusan tadi. Setelah itu, kamu bisa menyaring hasil rebusan tadi. Dan teh daun sirsak siap untuk dinikmati.

manfaat daun sirsak bagi kesehatan dan cara pengolahannya

Kita akan bahas Manfaat Daun Sirsak Bagi Kesehatan dan Cara Pengolahannya – Kerana Seluruh bagiannya dapat kita gunakan untuk mendukung aktifitas kita. Buah sirsak dapat kita konsumsi sebagai hidangan penutup setelah makan pete atau jengkol misalnya, kemudian batangnya dapat kita gunakan juga sebagai kayu untuk membuat kandang hewan ternak kita, setelah itu daunnya juga bisa digunakan dan dikonsumsi oleh hewan ternak yang anda punya.

Selain sebagai pakan hewan ternak, daun sirsak ini memiliki manfaat daun sirsak bagi kesehatan manusia. Manfaatnya sangat beragam mulai dari dapat mengatasi diabetes, darah tinggi, kolesterol, kista, sampai dengan kanker. Penyakit ganas seperti kanker dan kista memang dapat disembuhkan oleh daun sirsak ini.

A. Manfaat Daun Sirsak Bagi Kesehatan dan Cara Pengolahannya

Peneliti – peneliti dari berbagai di belahan dunia ini juga telah mengungkapkan bahwa manfaat daun sirsak bagi kesehatan ini mampu membunuh sel – sel kanker yang ada di tubuh manusia. Penelitian ini dilakukan dan disampaikan oleh Clery Salazar pada tahun 1951. Beliau merupakan seorang peneliti yang berasal dari Puerto Rico. Kemudian penelitian dari Clery Salazar ini juga dilanjutkan oleh National Cancer Institute pada tahun 1976 yang bertempat di Amerika.

Kemudian di tahun 1955, dari Indonesia juga melakukan penelitian tentang manfaat dari daun sirsak ini. Penelitian ini dilakukan oleh Sulaksono Sastrodiharjo dari fakultas biologi ITB dan dibantu oleh Dr. Jerry Mc Laughin. Mereka berdua menemukan ada senyawa – senyawa di dalam daun sirsak yang dapat melawan sekitar 12 macam kanker, senyawa tersebut terdiri dari Anopentosin A, Anopentosin B, Anopentosin C, Acetoginin, Murikatosin Acetoginin A, Murikapetosin B, Murikapetosin, Anomusirin E. Kemudian di tahun 1999, penelitian mengenai daun sirsak ini dilanjutkan oleh Chatolic University Korea Selatan yang menemukan bahwa di dalam daun sirsak ini terdapat salah satu unsur kimia yang bernama Graviola.

Manfaat daun sirsak untuk kista ovarium

Manfaat daun sirsak untuk kista ovarium

Unsur kimia Graviola ini memiliki kemampuan dalam menghancurkan serta membedakan sel kanker pada usus besar yang 10.000 lebih kuat dari proses kemoterapi.

B. Daftar Manfaat Daun Sirsak Bagi Kesehatan dan cara pengolahannya

 

manfaat daun sirsak bagi kesehatan dan cara pengolahannya

manfaat daun sirsak bagi kesehatan dan cara pengolahannya

1. Pengobatan Kanker

Daun sirsak bisa menghambat sel kanker dan menyembuhkan kanker lebih cepat dan efektif. Penelitian telah membuktikan bahwa sirsak memiliki kandungan aktif yang 10000 kali lebih kuat daripada kemoterapi dalam melawan sel kanker.

Untuk perawatan, rebus 10 daun sirsak dalam 3 gelas air sampai hanya tersisa satu cangkir air, saring dan dinginkan dan minumlah ramuan ini setiap pagi selama 3-4 minggu untuk mengetahui perbaikan kondisi.

2. Pengobatan Asam Urat

Mengonsumsi daun sirsak bisa sangat membantu dalam mengobati asam urat. Banyak alternatif obat menggunakan daun sirsak untuk pengobatan asam urat. Untuk tujuan ini, ambil 6 sampai 10 daun sirsak yang sudah tua tapi tetap hijau dan bersihkan. Rebus daunnya dalam 2 gelas air dan biarkan mendidih sampai satu cangkir air tetap ada. Ramuan ini harus diminum dua kali sehari yaitu pagi dan sore hari untuk manfaat maksimal.

3. Pengobatan Nyeri Punggung

Daun sirsak merupakan obat herbal yang efektif untuk mengobati sakit punggung tanpa efek negatif. Anda bisa merebus 20 buah daun sirsak dalam 5 gelas air sampai hanya 3 gelas air yang tersisa. Minum ¾ cangkir ramuan ini sekali dalam sehari untuk menghilangkannya.

4. Pengobatan Eksim dan Rematik

Penyakit rematik umumnya diamati pada orang lanjut usia, menyebabkan rasa sakit yang hebat. Daun sirsak merupakan pengobatan alami untuk nyeri artritis. Untuk tujuan ini, masyak daun sirsak sampai menjadi halus dan oleskan pada area tubuh yang terkena rasa sakit akibat artritis dan eksim, secara teratur dua kali sehari.

5. Pengobatan Diabetes

Nutrisi pada daun sirsak diyakini dapat menstabilkan kadar gula darah dalam kisaran normal. Selain itu, ekstrak daun sirsak dapat digunakan sebagai salah satu solusi diabetes alami. Semua ini membuat daun ini bermanfaat bagi penderita diabetes.

6. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh dan Mencegah Infeksi

Kandungan nutrisi daun sirsak diyakini dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan menghindari infeksi pada tubuh. Rebus 4/5 sirsak daun dalam 4 cangkir air sampai satu cangkir air tetap dan minumlah ramuan ini secara teratur satu kali dalam sehari untuk hasil yang bermanfaat.

7. Manfaat Kesehatan Daun Sirsak Lainnya

Selain manfaat yang disebutkan di atas, daun sirsak sangat efektif dalam menghambat pertumbuhan bakteri, virus, parasit dan perkembangan tumor. Sifat penyembuhannya membuatnya bisa digunakan sebagai obat anti-kejang.

Daun sirsak juga mampu mengurangi demam dan menurunkan tekanan darah tinggi. Bisa membantu mengobati peradangan dan kaki bengkak. Juga membantu pencernaan dan meningkatkan nafsu makan. Konsumsi daun sirsak secara teratur membantu dalam meningkatkan stamina dan memudahkan pemulihan penyakit dengan cepat.

C. Cara Pengolahan Daun Sirsak Lainnya

Cara Minum Rebusan Daun Sirsak yang Benar

Cara Minum Rebusan Daun Sirsak yang Benar

Setelah kita mengetahui manfaat daun sirsak bagi kesehatan yang begitu luar biasa tadi, anda pasti masih bertanya – tanyakan ? Bagaimana sih cara pengolahan daun sirsak ini supaya bisa dikonsumsi ? Oke, baiklah kita akan bahas langsung saja yaa. Simak informasinya berikut ini :

Cara pengolahan daun sirsak ini sangatlah mudah untuk anda lakukan dan saya rasa hampir semua orang bisa melakukannya. Ada 2 cara pengolahan daun sirsak yang dapat kamu gunakan yaitu dengan cara merebus daun sirsak tersebut atau mengubahnya menjadi teh.

1. Cara Pengolahan Daun Sirsak dengan Cara Merebus

  1. Sediakan 10 helai daun sirsak, kemudian cuci dengan bersih.
  2. Rebus 10 helai daun sirsak tadi dengan menambahkan 3 gelas air
  3. Tunggu rebusan daun sirsak tadi sampai mendidih dan sisakan setengah dari hasil rebusan
  4. Setelah mendidih, saring rebusan air tadi dan tunggu hingga dingin
  5. Rebusan daun sirsak siap untuk dikonsumsi

2. Cara Pengolahan Daun Sirsak dengan Diolah Menjadi Teh

  1. Jemur 5 – 7 helai daun sirsak di bawah sinar matahari
  2. Siapkan air 500 mL dan rebus daun sirsak yang telah kering tadi
  3. Saring air yang telah bercampur dengan daun sirsak yang telah kering
  4. Teh daun sirsak telah siap untuk diminum