Cara Minum Air Lemon untuk Asam Lambung

Asam lambung merupakan salah satu penyakit yang menjengkelkan. Sebab kemunculannya sering tiba-tiba datang terutama bagi Anda yang tidak mempunyai pola makan yang teratur. Beragam jenis perobatan medis telah ditemukan untuk mengatasinya. Namun, jika ingin memanfaatkan obat alami dengan lemon juga bukan pilihan yang salah.

Bahannya yang banyak tersedia serta cara minum untuk asam lambung pun terbilang cukup mudah. Tentu menjadi keuntungan tersendiri bila ingin memanfaatkannya. Baca khasiat lemon lainnya di kumpulan manfaat lemon.

Cara Minum Lemon untuk Asam Lambung dan Pengolahannya yang Tepat

Buah lemon memang sudah dikenal akan khasiatnya yang beragam. Kandungan zat alami yang lengkap di dalamnya tentu membuat berbagai penyakit dapat disingkirkan dengan baik. Meskipun rasanya asam nyatanya buah yang memiliki bentuk seperti jeruk ini sangat ampuh membantu mengontrol tingkat kelebihan asam didalam lambung.

Di bawah ini ialah beberapa cara minum lemon untuk asam lambung dan pengolahannya yang tepat :

(1) Meminumnya dengan Air Hangat

Langkah pertama membuat olahannya tentu Anda harus menyiapkan terlebih dahulu buah lemon yang hendak ingin dibuat ramuan. Tidak perlu risau sebab buah tersebut sangat mudah ditemui di berbagai tempat seperti pasar, toko buah dan lain-lain. Jumlah yang Anda ingin gunakan bergantung selera.

Namun, lebih baik jangan terlalu banyak sebab rasanya yang asam akan membuat perut Anda mules bila mengonsumsi berlebihan.

Setelah lemon sudah disiapkan dengan baik, maka irislah buah tersebut menjadi beberapa bagian. Kemudian peraslah irisan tersebut semuanya. Jika sudah, maka tambahkan sedikit air putih agar rasanya tidak terlalu asam. Minumlah secara teratur sesaat sebelum makan agar lebih efektif.

(2) Mengolahnya dengan Teh Hangat

Cara minum lemon untuk asam lambung selanjutnya yakni dengan membuatnya menjadi teh hangat yang menyegarkan. Cara pembuatannya terbilang sangat simpel yakni cukup siapkan beberapa bahan tambahan lainnya seperti lemon, teh, kayu manis, serai dan jahe.

Bila semua bahan sudah disiapkan maka langsung saja ke proses pembuatannya. Didihkan air putih yang juga dibarengi teh terlebih dahulu, kemudian masukan beberapa bahan di atas seperti jahe, kayu manis, dan lain-lain. Bila sudah matang, tuangkan ke beberapa wadah lalu tambahkan perasan lemon. Maka minuman berkhasiat tersebut siap dinikmati.

(3) Olahan Madu Lemon

Bila Anda ingin mengonsumsi ramuan lemon dengan rasa yang lebih manis juga dapat dibuat. Cara pengolahannya kurang lebih hampir sama namun ditambahkan madu di dalam pengolahannya. Madu yang mempunyai sifat antioksidan dan anti-virus yang tinggi tentu semakin membuat kadar asam lambung Anda menurun.

(4) Teh Lemon Daun Mint

Cara Minum Air Lemon untuk Asam Lambung

Cara Minum Air Lemon untuk Asam Lambung

Kini teh sudah juga tersedia dalam bentuk teh celup. Jadi cara minum lemon untuk asam lambung dan pengolahannya lebih mudah. Cukup siapkan segelas air hangat lalu celupkan teh tersebut. Kemudian tambahkan daun mint dan perasan lemon secukupnya. Aduk kembali lalu minuman tersebut siap untuk dinikmati.

Sebenarnya meminum olahan lemon tidak hanya berguna mengatasi asam lambung saja, namun juga berbagai penyakit berbahaya lain seperti kanker, meredakan demam serta bagus bagi kulit. Cara minum lemon untuk asam lambung itu sendiri lebih baik dilakukan sebelum Anda melakukan sarapan pagi.

Sebab, jika dilakukan di waktu yang tepat maka hasilnya akan jauh lebih efektif. Apalagi cara pengolahannya cukup beragam seperti yang disebutkan di atas, tentu menjadi keuntungan tersendiri bila Anda ingin memanfaatkannya. Selamat mencobanya di rumah. (herbalis ginanjar)

cara membuat air lemon hangat

Tahukah anda bahwa terdapat banyak manfaat buah lemon untuk kesehatan? Si kuning ini telah lama menjadi primadona karena kegunaannya yang bervariasi. Rasa asam yang khas membuat lemon kerap kali menjadi bahan utama pada hidangan pencuci mulut yang segar. Selain itu kandungan vitamin, fosfor, potassium kalium, dan lain sebagainya sangat berguna bagi kesehatan.

Enam Manfaat Buah Lemon Untuk Kesehatan dan Kecantikan

Pada praktiknya, terdapat banyak cara dan metod pengolahan buah lemon. Namun, cara yang paling efektif untuk mendapatkan manfaat buah lemon untuk kesehatan merupakan dengan meminum perasan air lemon murni setiap hari. Dari segi kecantikan, olahan lemon pun dapat dilakukan dengan berbagai cara seperti menggunakan air perasaannya sebagai masker wajah.

khasiat jeruk lemon dan madu

khasiat jeruk lemon dan madu

Untuk lebih jelasnya, mari kita bahas pemanfaatan buah lemon untuk kecantikan dan kesehatan.

(1) Membantu Menurunkan Berat Badan

Jika Anda sedang menjalani program diet, jangan lewatkan untuk mengonsumsi buah lemon setiap harinya. Buah lemon kaya akan kandungan Polifenol yang mampu mengurangi nafsu makan berlebih dan mencegah naiknya berat badan. Selain itu, kandungan air pada buah lemon membuat tubuh kita menjadi terhidrasi dengan baik sehingga badan terasa lebih segar dan perut tidak cepat lapar. Caranya merupakan dengan meminum segelas air perasan jeruk lemon setiap pagi.

(2) Meningkatkan Kerja dan Fungsi Hati

Manfaat buah lemon untuk kesehatan selanjutnya merupakan membantu kerja hati dalam menyaring racun. Hati merupakan salah satu organ penting pada tubuh manusia. Melalui berbagai riset dan studi, kandungan flavonoid pada lemon mampu mengurangi kandungan lemak pada hati serta melindungi organ tersebut dari berbagai racun. Meskipun klaim “detoksifikasi” tidak terbukti benar, namun lemon dapat membuat kerja hati menjadi lebih maksimal.

(3) Menghilangkan Jerawat pada Wajah

Dari segi kecantikan, buah lemon mampu mengatasi jerawat yang terdapat pada wajah. Caranya cukup mudah. Anda hanya perlu untuk mengiris buah lemon dan menggosoknya secara perlahan pada wajah anda. Diamkan selama sepuluh menit lalu bilas hingga bersih. Lakukan perawatan ini secara rutin hingga jerawat berkurang. Akan tetapi, apabila kulit terasa panas dan terbakar sebaiknya hentikan perawatan ini karena kulit Anda termasuk sensitif dengan kandungan lemon.

(4) Membasmi Ketombe

Tentu tidak nyaman rasanya memiliki ketombe di kulit kepala Anda. Untuk menghilangkan ketombe, anda bisa memeras sebuah lemon dan menggunakan airnya sebagai masker rambut. Diamkan selama sepuluh menit lalu bilas dengan air. Manfaat buah lemon untuk kesehatan kulit kepala ini diprakarsai oleh kandungan anti bakteri buah tersebut.

(5) Mengurangi Komedo

Selain jerawat, lemon juga dikenal sebagai penghilang komedo yang ampuh. Kandungan nitrat pada lemon mampu mengurangi laju produksi minyak berlebih pada wajah sehingga kemunculan komedo hitam maupun putih dapat dihindari. Gunakan masker wajah dari air lemon murni pada area yang diinginkan secara rutin. Apabila Anda tekun, bukan tidak mungkin wajah Anda terbebas dari komedo dan menjadi berseri.

(6) Menyembuhkan Gangguan Pencernaan

khasiat jeruk lemon dan madu

khasiat jeruk lemon dan madu

Buah lemon diketahui dapat mengobati sembelit dan gangguan pencernaan lainnya. Hal ini dikarenakan lemon dapat menstimulasi organ hati untuk memproduksi cairan empedu yang bermanfaat untuk memperlancar proses pencernaan dan pergerakan makanan pada perut.

Demikian berbagai manfaat buah lemon untuk kesehatan dan kecantikan. Semoga bermanfaat dan mampu menginspirasi Anda semua agar memaksimalkan penggunaan bahan alami untuk tubuh kita semua.

Cara Mengecilkan Perut dengan Lemon untuk Anda

Lemon dapat menjadi solusi Anda dalam membakar lemak di perut Anda. Baca dan pahamilah beberapa cara mengecilkan perut dengan lemon lewat artikel di bawah ini.

Lemak memang menjadi musuh siapa saja, terutama di daerah perut. Baju yang semula terlihat cocok di badan, seiring berjalannya waktu menjadi tidak enak dipandang karena lemak di perut. Bukan hanya soal penampilan, namun juga soal kesehatan. Mengecilkan perut sebetulnya bukanlah satu hal yang mustahil dilakukan. Tidak percaya? Bacalah artikel tentang cara mengecilkan perut dengan lemon di bawah ini.

Cara Mengecilkan Perut dengan Lemon Secara Efektif

Zaman sekarang, mengecilkan perut dipandang butuh biaya yang besar. Suplemen, makanan, pakaian, semuanya diseleksi secara ketat untuk dapat membakar lemak di sekitar perut.

Manfaat Air Rendaman Lemon untuk Tubuh Anda

Manfaat Air Rendaman Lemon untuk Tubuh Anda

Namun, lemon dengan sejuta manfaatnya selalu dapat menjadi solusi pembakaran lemak. Berikut 5 cara mengecilkan perut dengan lemon untuk Anda.

1. Minum Air Lemon

Salah satu cara mengecilkan perut dengan lemon yaitu dengan meminum air hasil dari perasan buah lemon. Tentunya, tidak langsung diminum saat setelah diperas. Air perasan lemon harus diolah lagi. Anda dapat mencampurkan air perasan lemon dengan air yang porsinya 2/4 lebih banyak dari air perasan lemon. Campur dengan air dingin atau air hangat, tergantung dengan selera Anda.

2. Campurkan Lemon dan Madu

Lemon dan madu merupakan pasangan yang tepat dilihat dari kandungan kedua bahan. Lemon dapat memaksimalkan detoksifikasi dan resesi lemak. Sedangkan madu sendiri digunakan sebagai alternatf gula dan merupakan pemanis alami yang lebih sehat dibanding gula. Untuk mencampurkan lemon dan madu menjadi sebuah minuman, iris lemon terlebih dahulu menjadi beberapa bagian. Taruh 2-3 irisan lemon di satu gelas, beri 3 sendok makan madu, dan air secukupnya. Aduk dengan merata.

3. Konsumsi Bahan Olahan dari Lemon dan Garam

Saat mendengar kata garam, tentu Anda langsung terpikir makanan yang memiliki rasa asin. Nyatanya, garam juga berguna untuk dikonsumsi bersama lemon sebagai salah satu cara mengecilkan perut dengan lemon. Caranya, peras lemon terlebih dahulu. Tambahkan air agar rasa masam lemon tidak terlalu terasa. Setelah itu, beri sejumput garam. Aduk hingga merata. Rasanya tidak akan asam manis, namun lebih condong ke netral.

4. Olah Lemon dan Kulitnya

Apel, lemon, merupakan buah-buahan yang kulitnya dapat dikonsumsi secara aman. Berbeda dengan kulit apel yang hanya perlu dicuci kemudian bisa langsung dikonsumsi saat itu juga, kulit lemon harus dikupas terlebih dahulu. Setelah dikupas, kulit lemon harus dicuci dengan bersih. Baru setelah itu, kulit lemon dapat di rebus dan airnya dapat dikonsumsi untuk membakar lemak di perut Anda.

Cara Mengecilkan Perut dengan Lemon untuk Anda

Cara Mengecilkan Perut dengan Lemon untuk Anda

5. Cemilan Sehat dari Lemon

Pernah mendengar manisan kulit lemon? Menyambung poin sebelumnya, kulit lemon yang telah direbus juga dapat dijadikan cemilan. Namun sebelum itu, kulit lemon harus diiris tipis terlebih dahulu. Baru setelahnya, kulit lemon dapat direbus dan dikeringkan untuk menjadi manisan. Selain kandungannya yang jauh lebih aman dibandingkan snack yang dijual di supermarket, cara membuat cemilan sehat ini tidak mengeluarkan biaya banyak.

Adapun tips untuk mengecilkan perut dengan lemon merupakan sebagai berikut:

  • Konsumsi lemon secara teratur
  • Jangan konsumsi lemon saat perut kosong
  • Imbangi dengan pola makan teratur dan terkontrol
  • Imbangi dengan olahraga

Demikian artikel tentang cara mengecilkan perut dengan lemon kami sajikan untuk Anda. Semoga dengan adanya artikel ini, Anda dapat tertarik untuk menjadikan lemon sebagai bagian dari pola makan Anda yang sehat dan pembakaran lemak Anda. Tentunya, konsumsi olahan lemon ini harus diikuti dengan pola makan yang teratur dan olahraga secara berkala.

Cara Menyajikan Lemon untuk Diet

Cara Penyajian Lemon untuk Diet – Zat-zat dalam lemon terbukti membantu tikus percobaan menurunkan berat badan dalam satu penelitian. Lemon mengandug zat bernama polifenol yang bertindak sebagai antioksidan. Zat tersebut dapat membantu merangsang hati (liver) untuk membakar lemak. Menurut sebuah penelitian tahun 2008 yang diterbitkan dalam Journal of Clinical Biochemistry dan Nutrisi.

Studi tersebut menemukan, bahwa memberikan tikus dengan polifenol lemon membantu mencegah penambahan berat badan dan penumpukan lemak tubuh. Meskipun penelitian ini menunjukkan bahwa hubungan lemon dengan penurunan berat badan dapat dimungkinkan, tapi tidak semua penelitian pada hewan bisa langsung diterapkan ke manusia. Maka uji klinis perlu dilakukan pada manusia sebelum klaim dapat dibuat.

Vitamin C dapat Membantu Membakar Lemak 30% Lebih Banyak

efek samping jeruk lemon

Jika Anda berolahraga, vitamin C dalam jus lemon dapat membantu tubuh Anda membakar lebih banyak lemak, begitu kata penelitian dalam Journal of American College of Nutrition Tahun 2005. Para penulis melaporkan bahwa mendapatkan asupan vitamin C yang cukup membantu tubuh membakar 30 persen lebih banyak lemak selama berolahraga.

Orang yang membawa lebih banyak berat badan biasanya memiliki tingkat vitamin C yang lebih rendah. Jus dari satu lemon mengandung 18 miligram vitamin C, dan Anda membutuhkan 75 hingga 90 miligram sehari.

Cara Penyajian Lemon untuk Diet

Ketika Anda mencoba menurunkan berat badan, maka kita perlu memperhatikan kalori yang masuk. Untuk menjaga kalori air lemon tetap rendah, maka kita harus menjadikannya dengan sederhana. Yaitu membuat minuman lemon hanya dengan air dan lemon (tanpa campuran). Satu air lemon mengandung sekitar 11 kalori.

A. Langkah Membuat Lemon untuk Diet

Pertama, peras setengah buah lemon dalam 2 gelas air untuk membuat minuman 5,5 kalori – yang membuatnya bebas kalori. Untuk setiap lemon yang Anda peras ke dalam air, Anda mendapat 20 hingga 25 persen kebutuhan vitamin C harian Anda.

Jika Anda suka, tambahkan potongan dan kupas buah ke minuman Anda dan hancurkan. Lalu keluarkan potongan besar, untuk minuman alami yang mengandung pulpa.

Cara Menyajikan Lemon untuk Diet

Cara Menyajikan Lemon untuk Diet

Hati-hati dengan Pemanis Ketika Menyajikan Lemon

Anda mungkin tergoda untuk menambahkan pemanis untuk membuat air lemon menjadi sejenis limun. Tetapi menambahkan 1 sendok makan gula menambah jumlah kalori dalam minuman Anda hingga 45 kalori. Madu juga tidak lebih baik, karena menambahkan 64 kalori per sendok makan.

Selain itu, ada baiknya Anda minum air lemon dengan sedotan. Hal ini untuk mencegah keasaman dalam jus lemon merusak lapisan email gigi Anda.

B. Dukung Diet dengan Minum Lebih Banyak Air

Ketika Anda mencoba menurunkan berat badan, maka menambahkan lebih banyak air ke menu Anda mungkin bermanfaat.

Minum 2 cangkir air setiap sebelum setiap makan membantu sekelompok orang dewasa kelebihan berat badan dan obesitas. Dengan melakukan teknik tersebut mereka berhasil menurunkan berat badan 4 pon lebih dari 12 minggu. Hal itu seperti yang dinyatakan dalam sebuah studi tahun 2010 yang diterbitkan di jurnal tentang obesitas.

Para peneliti menyimpulkan bahwa air membantu kelompok itu kenyang lebih cepat. Karena itu, sehingga mereka makan lebih sedikit. Meskipun air dapat membantu Anda merasa lebih kenyang, namun, ada juga beberapa bukti bahwa air mendorong tubuh dalam pembakaran kalori dan lemak. Begitu menurut para penulis dari sebuah studi tahun 2008 yang diterbitkan dalam jurnal Obesity.

Jika Anda malas minum air karena tidak memiliki rasa, maka menambahkan lemon dapat mendorong Anda untuk minum lebih banyak. Sehingga Anda mendapatkan manfaat penurunan berat badan dari minuman bebas kalori.

C. Maksimalkan dengan Diet dan Olahraga

Air lemon dapat membantu dalam upaya penurunan berat badan Anda. Mengurangi Berat badan berarti membakar kalori lebih banyak daripada asupan kalori yang masuk. Dengan kata lain kita berusaha menciptakan defisit kalori dalam tubuh.

Mengisi menu makan dengan makanan rendah kalori, kaya nutrisi, seperti buah-buahan, sayuran, gandum utuh, protein tanpa lemak dan produk susu rendah lemak, dapat membantu Anda membatasi kalori dan menciptakan defisit itu.

Selain itu, meningkatkan aktivitas harian dapat membantu Anda memperbesar defisit kalori. Aktivitas ekstra itu dapat mencakup olahraga, seperti lari harian, atau bergerak lebih banyak dalam melakukan hal-hal sehari-hari, seperti memilih naik tangga alih-alih menggunakan lift.

Seperti itulah pembahasan Kita tentang cara menyajikan lemon untuk diet. Semoga Anda bisa berhasil dengan diet Anda. Mungkin jika anda kekurangan lemon, maka bisa menggunakan jeruk nipis sebagai penggantinya. Selamat mencoba.

Sumber Referensi Cara Membuat Air Lemon untuk Diet

  1. livestrong.com/article/259814-how-do-you-make-lemon-water-to-lose-weight/

efek samping

Efek Samping Lemon untuk Wajah – Jeruk ini sudah sangat umum digunakan dalam makanan. Selain itu, lemon sering juga dipakai untuk menjaga kulit dan rambut. Semua bagian lemon, mulai dari kulit sampai daging dapat dimanfaatkan untuk kecantikan kulit dan wajah. Lemon dapat digunakan sebagai toner atau face pack, atau bahkan sebagai bahan pemutihan wajah.

Beberapa manfaat lemon untuk kulit ialah meremajakan kulit, pengelupasan kulit dan mencerahkan kulit. Meskipun lemon dapat digunakan untuk merevitalisasi kulit Anda, namun jika digunakan secara serampangan dapat menyebabkan efek samping yang parah. Beberapa di antaranya menyebabkan alergi atau kerusakan pada kulit atau wajah.

Tentu, tidak ada wanita yang menginginkan kekhawatiran seperti itu! Sebagai perawatan kulit bebas repot; baca terus untuk mempelajari tentang efek samping dari lemon dan bagaimana berhati-hati ketika menggunakannya untuk perawatan wajah dan kulit. Serta akan dibahas juga cara penggunaan lemon untuk wajah yang benar.

Efek Samping Lemon untuk Wajah dan Kulit

Berikut di bawah ini akan kita bahas tentang efek samping lemon untuk kulit. Selain itu kita juga akan bahas cara pencegahan efek samping, penggunaan lemon untuk kulit yang benar, dan manfaat apa saja yang bisa didapat dari lemon bagi wajah dan kulit kita.

A. Efek Samping Lemon untuk Wajah

Meski minim, namun ada efek samping dari lemon pada kulit terutama jika digunakan tanpa pengenceran dan di bawah sinar matahari.

Di Bawah Ini Adalah Beberapa Efek Samping Lain Dari Lemon Pada Kulit.

  1. Luka bekas jerawat bisa terjadi ketika Anda menggunakan lemon saat wajah berjerawat. Ini karena sifat asam dapat menyengat jerawat Anda dan menyebabkannya berdarah.
  2. Efek samping lain menggunakan lemon untuk wajah merupakan dapat mengikis warna kulit Anda karena sifat astringennya.
  3. Lemon untuk perawatan kulit merupakan hal umum, tetapi orang-orang dengan kulit gelap harus menghindari menggunakannya untuk mengobati jerawat karena dapat menyebabkan bintik-bintik gelap.

Untuk mencegah efek samping lemon pada wajah, selalu pastikan bahwa Anda melarutkannya dengan air. Jangan langsung mengaplikasikannya ke wajah Anda.

B. Pencegahan Efek Samping Lemon Pada Kulit

Berikut merupakan beberapa peringatan yang perlu diketahui sebelum menggunakan lemon pada kulit. Ini akan membantu mengurangi efek samping dari lemon pada kulit.

  1. Cegah langsung mengolesi lemon murni di kulit Anda – Selalu encerkan lemon dengan air putih, air mawar, gel Aloe Vera atau madu untuk mengurangi keasamannya.
  2. Lebih disukai menggunakan lemon pada wajah di malam hari atau di malam hari untuk menghindari reaksi apapun karena matahari.
  3. Gunakan lemon segar untuk efek maksimum vitamin C. Besarnya efek lemon menurun jika dibiarkan bersentuhan dengan udara.

C. Cara Menggunakan Lemon Untuk Kulit Yang Benar

Lemon dapat digunakan untuk wajah dan kulit melalui cara berikut:

1. Dengan Aplikasi Langsung

Untuk mencerahkan dan melembutkan kulit, gunakan jus lemon di area tubuh Anda. Anda juga dapat menghilangkan komedo dengan menggosok lembut jus lemon di area yang ada komedonya. Dengan mengulangi ini setiap malam dan membilas dengan air dingin di pagi hari, komedo pada akhirnya akan menghilang. Wanita dengan kulit sensitif? tolong hindari!

2. Sebagai Face Pack

Lemon untuk melembabkan kulit kering?

Campurkan minyak zaitun, madu, dan lemon dalam jumlah yang sama untuk membuat face pack. Lalu aplikasikan ke daerah kering di kulit. Biarkan selama 10 menit lalu bilas dengan air hangat.

Untuk kulit berkerut gunakan madu, beberapa tetes air lemon dan minyak almond. Kemudian oleskan ke wajah Anda. Cuci ini dalam 20 menit saat mengering.

3. Sebagai Toner

Untuk kulit berminyak; campur jus lemon, cuka, air suling dan witch hazel (bisa dicari alternatifnya) lalu oleskan ini pada kulit dengan kapas. Bilas dengan air dingin.

4. Sebagai Exfoliator (pengelupasan)

Setiap minggu secara rutin; celupkan potongan lemon ke gula. Kemudian gosokkan pada wajah Anda selama beberapa menit. Hal ini akan mengelupas kulit dengan lembut.

D. Manfaat Lemon untuk Wajah dan Kulit

efek samping lemon untuk wajah

efek samping lemon untuk wajah

Sebelum menggunakan jus lemon di wajah, Anda perlu memahami apa yang dilakukanperasan pers lemon untuk kulit Anda. Maka Anda dapat menggunakan jus lemon sesuai untuk jenis kulit Anda –

  1. Dapat mengatasi Kulit Berminyak, Kulit Kering, Kulit sensitif
  2. Revitalisasi Kulit – Karena faktor lingkungan, kekurangan tidur dan stres, kulit dapat mengalami penuaan dini dan kusam. Perasan lemon mengandung Vitamin C yang berfungsi sebagai anti-oksidan dan memberikan bantuan dalam memulihkan semangat dan vitalitas kulit.
  3. Pemutih Kulit – Vitamin C bersama dengan asam sitrat membantu dalam mengurangi noda dan bintik-bintik gelap. Ia bahkan bisa membantu mencerahkan kulit pada lutut dan siku.
  4. Pengelupasan – Kulit mati memberikan penampilan yang kering dan kusam. Asam sitrat dalam lemon membantu melepaskan sel-sel mati dari kulit Anda dan meningkatkan kecerahan kulit.
  5. Efek Anti-penuaan – Manfaat anti-oksidan vitamin C dan pengelupasan asam sitrat membantu menjaga kelembaban kulit, kelembutan dan mencegah kerutan pada wajah.

Seperti itulah pembahasan kita tentang efek samping lemon untu wajah dan kulit. Selain itu telah kita bahas juga cara pencegahan efek samping beserta cara menggunakan lemon untuk wajah yang tepat. Melihat manfaatnya, cukup disayangkan jika kita menghindari lemon karena khawatir akan efek sampingnya. Yang penting merupakan cara menggunakannya yang benar. Semoga bermanfaat bagi Anda di rumah.

Sumber Artikel Efek Samping Lemon untuk Wajah 

  1. www.fashionlady.in/what-are-the-side-effects-of-lemon-juice-on-face/58333