Ukur Berat Tubuh Anda Dgn Kalkulator Bmi

Diposting pada



Gunakan kalkulator BMI di bawah ini untuk menghitung kategori kesehatan BMI Anda menurut berat dan tinggi badan:


BMI kalkulator memakai kategori berat tubuh dgn skor BMI Anda sebagai berikut:

        Under weight = kurang dari 18,5 
        Normal weight = 18,5-24,9 
        Weight = 25,0-29,9 
        Obesitas = 30,0 atau lebih besar
        

Apa itu BMI?

Body Mass Index (BMI) yaitu indeks berat tubuh dalam kaitannya dgn tinggi. Sementara BMI bukan yaitu ukuran lemak tubuh, dianjurkan sebagai cara yg lebih akurat untuk menilai kegemukan tubuh dari mengukur berat tubuh saja.

Secara umum, orang dgn BMI di kisaran normal mempunyai risiko kesehatan terendah.

Namun, lebih tinggi BMI tidak selalu berarti bahwa seseorang mempunyai terlalu banyak lemak. Meskipun BMI berkorelasi dgn tingkat lemak tubuh, itu bukan alat yg tepat untuk mengevaluasi risiko kesehatan yg bekerjasama dgn obesitas. Misalnya, atlet mungkin mempunyai BMI yg lebih tinggi dari normal sebab mereka mempunyai lebih banyak otot dan dgn demikian berat badannya lebih dari rata-rata orang

Pada dikala yg sama, BMI yg lebih rendah dari normal biasanya dikaitkan dgn hal kerampingan yg ekstrim atau, dalam kasus yg lebih jelek yaitu kekurangan gizi atau bahkan kelaparan.




Sumber: dari aneka macam sumber.


Sumber http://herbalnewspedia.blogspot.co.id/